Regime Dukan avec Proteinaute
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À nous

Marie1962

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2018 à 19:47

Bonjour je m appel marie j ai commence mon regm en espérant arriver au bout du truc    :Et devenir une vrais chef avec vos recettes 

zazette62

96 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2018 à 21:09

Bienvenue parmi nous ,,,

Et au fourneaux lol

Il y tellement de recettes tu auras l embarras du choix

Est ce que tu cuisine?

Marie1962

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2018 à 21:38

Ce n est pas mon fort mais il faut s y mettre et et c est pour la bonne cause

Marie1962

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2018 à 21:41

Merci zazette62  

Marie1962

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2018 à 21:43

Pour l instant j ai souvent faim mais je gère avec l eau 

sofybelle

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2018 à 23:43

Bonjour, n’ai pas peur de manger à volonté car du moment que c’est autorisé tu maigriras 

Marie1962

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/02/2018 à 13:58

Ok merci  

Marie1962

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/02/2018 à 13:59

Mes message son un peu en décalé parce que je suis aux Antilles et avec le décalage pas évident bisous à tous et toute 

PENELOPELIZZ

2934 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/02/2018 à 20:47

Essai

sofybelle

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2018 à 00:01

Tu as combien de décalage avec la France métropolitaine ?

Marie1962

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/02/2018 à 18:32

6h

Marie1962

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/02/2018 à 18:36

Ma perte de poid avance doucement je ne me pèse pas mais j essaie de remettre mes vêtements devenue trop petit je fais le défilé devant mon miroir c est ma motivation    

Marie1962

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/02/2018 à 19:06

Cc les filles et garçons je voulais poser une question le matin je me fais la galette Dukan pour le ptit dej et ce medi j ai déjeuner un sandwich avec le pain dukan j avais trop envie est ce que ca fait trop de son pour la journée pour une débutante merci  

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