Aliments à base de tofu

paco51 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2011 à 11:35 bonjour à toutes il existe en magasin bio des steacks de tofu préparés, provencale, algues...est il possible d en consommer et au pire en phase pl? quelqu un a t il une réponse à ce sujet? merci beaucoup

Proteinaute 3813 messages Staff Modérateur	Posté le 07/01/2011 à 15:00 Oui en PL et sans les versions fromage biensur
paco51 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/01/2011 à 12:03 bonjour merci à toi "ohhh proteinaute inconu".... pour ta réponse...en plus j'adore ça !!! et ça change de la viande.... bonne journée
claireida 250 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/01/2011 à 23:02 bonsoir au monoprix du centre ville ils vendent donc des galettes dukan (les 4 , 4,49€) j'en ai deja congelé et ca passe tres bien. Un avantage tres agreable pour emporter au boulot, et en plus c'est beaucoup plus digeste que celle que je prepare et avec celle de Dukan pas de soucis pour aller aux toilettes (!). Sinon ils vendent aussi toujours au monoprix du tofu fines herbes dans le rayon frais: un vrai delice. c'est 2,29 € les deux bouts, je ne sais plus le poids mais surement les 200g. ce tofu la est un vrai delice et mes collegues l'ont gouté et acheté a leur tour alors qu'elles ne font pas le regime !!, il se mange comme ca ou en salade. Vraiment je recommande. Je n'ai pas trouvé de profitar, par contre j'ai achete une poudre proteinique du meme style chez carrefour 12€ les 400g, c'est fitness et minceur (personnellement j'en prend une dose tous les matins ou je bosse et ca me cale de 7 h a 13h sans fin, il n'y a que de la proteine (59g) et des vitamines) mais je l'ai aussi utilisé en preparation. c'est bon. Encore une chose j'ai achete par correspondance des preparation toutes faite pour faire des galette dans le site de feedesregimes et ca ne vaut pas le coup de tenter l'achat. voila, bonne soiree, claireIda de nantes

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