Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
terton  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/03/2011 à 08:23 Nouvelle venue objectif perdre 14 kg pour mon mariage en septembre et pour moi au quotidien surtout! suis pas forum d'habitude mais là je me dis que ca va etre sympa de s'aider! a bientot !! [url=http://www.proteinaute.com/courbe/terton/][img]http://www.proteinaute.com/img/compte/terton.png[/img][/url] 
|
|
Pimpi25  220 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/03/2011 à 08:31 bonjour à toi. je te souhaite bon courage et tu seras la plus belle des mariées 
|
|
eve1959  25 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/03/2011 à 08:33 bonjour. que de motivations "mariage en septembre" alors c bien bon courage mademoiselle !!!! 
|
|
ptiboubou  57 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/03/2011 à 08:44 Bon courage, accroches toi, on est toute dans la méme galère! n'hésites pas à te confier si tu as des doutes si tu craques... Y a aucune honte, et c'est rattrapable! Bon courage et félicitations pour le mariage! 
|
|
Utilisateur14994  |
Posté le 29/03/2011 à 09:23 Bonjour et bienvenue. Tu vas les avoir ces kilos et tus seras la plus belle des mariés. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
terton 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/03/2011 à 08:22 Merci a toutes rdv dans 2j a la fin de ma phase d'attaque j'ai hate!!!!!
|
|
terton 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/04/2011 à 08:09 Coucou les filles! semaine d'attaque bouclée mais week end compliqué ou je n'ai pas pu bien respecter le régime car des amis ont débarqués et nous sommes sortis...j'ai fait de mon mieux mais j'ai repris 500g ce matin...reboostee pour la semaine , vais acheter de l'hepar car pas mal constipée fin de semaine...Et j'ai aussi reussi a motiver mon chéri qui commencera demain apres que j'ai fait les courses pour la phase d'attaque!
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
