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Aloa me voila

adel27000 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2011 à 21:51 bonjour moi c est anne so j ai 28 ans un petit garcon de 4 ans et 10 kg a perdre je commence demain avec un peu d apprehension mais quand faut y aller faut y aller j ai deja preparé mes menus pour 2 jours en esperant bien faire mais je suis une grande opptimiste en plus d etre gourmande allez je fonce bisou a tous et bon courage

dolocaro 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2011 à 22:01 bonjour moi c'est Caro, 31 ans, 2 enfants de 3 et 5 ans et 8 kg à perdre. Je commence aujourd'hui aussi, on est assez similaire! je suis moins organisée que toi, mes menus ne sont pas encore fait! bises et bon courage
Lolanai 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2011 à 22:21 Coucou les filles, Vous verrez, passés les premiers jours et la phase d'attaque, c'est très facile ! Buvez beaucoup surtout, cuisinez aussi, et bienvenue parmi nous ! Lo
Strasburger	Posté le 10/07/2011 à 22:40 Bonjour Anne, Bienvenue à toi chez les proteinautes! Et bon courage pour ton attaque! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mimi35 124 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2011 à 23:00 Bienvenue et en route pour laventure!!!
dolocaro 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 22:18 coucou Adel 2700 alors comment c'est passé on premier jour? moi super, mais qu'est ce que je peux faire pipi!! merci les filles pour vos encouragements Caro
adel27000 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 11:01 coucou caro alors moi c est pas comme toi je me suis pesé ce matin et 300grs de plus mais en lisant le bouquin je ne desespere pas car je suis en attente de mes regles et donc apparement retention d eau pas de perte de poids pendant les 3 premier jours donc on continue j ai bien choisi mon moment super mais je suis optimiste je vais en perdre du poids quant a toi je suis super contente 2 kg c est enorme comment te sens tu et moi aussi j ai jamais autant fait pipi de ma vie!!!! allez bon courage a plus tard
dolocaro 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 23:03 coucou Adèle effectivement t'es pas à la meilleure période, mais tu vas avoir une belle surprise d'ici quelques jours car tout va s'envoler d'un coup!! moi je suis contente, en 2 jours, 6,3kg, mais bon je m'en doutais un peu car j'ai pris ce poids le mois dernier donc facile à perdre... par contre les 6kg qui restent, ça va être autre chose....! C'est le dernier jour de ma phase d'attaque (je l'a fait 3 jours), vivement demain pour les légumes!! donc je vais me préparer ma galette pour le petit déjeuner! je suis en décalage car j'habite en Nouvelle Calédonie, j'ai 10h d'avance sur la métropole, c'est pourquoi j'en suis déja au petit déjeuner! bises et bon courage Caroline

adel27000 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/07/2011 à 00:53 coucou caro alors je me suis pesée ce matin et je n ai pris que 100 gr donc c est mieux j attend de voir la balance demain matin alors ton premier jours de croisiere s est bien passé? je pense que moi je vais faire la phase attaque pendant 5 a 7 jours sur ce bonne journée car pour toi c est deja le matin bien entammé bisou a bientot
adel27000 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/07/2011 à 14:59 bon ca y est ma balance est redevenue mon amie je suis de nouveau a mon poids initial ca fait du bien
dolocaro 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/07/2011 à 22:54 coucou ha super! comme quoi il fallait être patient! moiça y est je suis en phase de croisière, et bilan du premier jour +400g, mais bon je pense que c'est normal (enfin j espere!!). ce qui me désole c'est que j'avais enfin changé de dizaine et là je suis à 80,0 tout rond!! mais bond, patience, patience!!! bonne continuation
dolocaro 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/07/2011 à 22:55 houla désolée pour toutes les fautes, mais avec les enfants dans les pattes, je n'ai même pas le temps de me relire!

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