au secours

Posté le 24/01/2013 à 14:59

je suis désepéré cela fais plusieurs jours que je ne perd plus 1 gramme soit je prend le lendemain je retrouve mon poid actuel

pourtant je ne fais pas d'écart et je mange bien

je ne vois pas se que je peux faire comme erreur

que me conseillez vous je ne sais pas quoi faire et sa me démotive

aidez moi merci beaucoup

Posté le 24/01/2013 à 16:13

J'ai commencé le 31/12/12 avec 56 kg. J'ai fait l'attaque jusqu'au 8/01/13. J'ai perdu 2 kg. Maintenant que je suis en croisière, les grammes ne tombent mème pas. MAIS je veux continuer et ne pas baisser les bras. J'ai le mariage de mon neveu en septembre et je veux mettre une robe superbe que je n'ai pas pu mettre depuis 8 ans. Je suis motivé, mais je sais que mon corps résiste... Avez-vous un "but" qui pourrait vous aider?

Posté le 24/01/2013 à 20:57

Hello Cricri. J'aimerai bien te conseiller, mais nous n'avons pas les infos de ta courbe...Nous ne savons pas d'ou tu pars, ton imc, ton age etc...Sans ces infos, difficile de te venir en aide...

Posté le 24/01/2013 à 23:16

je me présente je suis cricri 21 de bourgogne

a l'age de bientôt 30 ans je mesure 1m 63 pour aujourd'hui 85.3 kg, j'ai repris dukan le 7 janvier et j'étais a 90.9 kg

auparavant j'avais déja fais dukan et j'avais perdu 20 kg environ et comme sa ne descendais plus j'ai relaché mes efforts et repris 10 kg

c'est pour cela que des que sa n'avance plus j'ai peur que sa me redémotive car j'ai encore 20 kg facile a perdre et cette fois ci je voudrai aller au bout

Posté le 25/01/2013 à 11:06

Cricri, c'est dur et tu dois te sentir un peu seule dans ce combat contre les kilos. Encore ce matin, pas de changement de poids, je ne veux pas désespérer. C'est mon premier régime Dukan et au moins tu sais que cela marche, même avec des palliers. Cela me rassure. Tu vois, même dans ton découragement, tu encourages quelqu'un. Alors, continuons de ce pas.