Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
Utilisateur91999 |
Posté le 26/02/2012 à 11:09 bonjour
apres une période d'attaque de 6 jours (c'etait 5 mais je voulais manger mes légumes ce dimanche) et 4 kg de partis
je commence ma période de croisière aujourd'hui
selon vos conseils , je vais faire alternance 1PP/1PL qui à mon sens également sera plus agréable
est ce que quelqu'un commence également croisière aujourd'hui , j'aimerais avoir une copine de croisière pour trouver le trajet plus agréable et pouvoir nous soutenir les unes les autres ?
je remercie d'ailleurs toutes celle qui m'ont aidées et conseillée pendant cette période Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/02/2012 à 11:18 Je me sens des fois seule sur ma page mes copines ne viennent pas regulierement , lol vient me voire je suis la tous les jours mais j'ai déjà 10 kg de moins mais je peux t'aider moralement .Si tu veux , biz
http://www.proteinaute.com/forum/cherche_copine_de_regime-21988.html |
Utilisateur87342 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Utilisateur87342 |
Posté le 26/02/2012 à 14:48 Coucou,moi j'ai commencer le 16 janvier,je fais 2pp /2 pl
Jolie démarage en tout cas,bravo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
crayon 32 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/02/2012 à 21:34 Bonsoir, moi je commence demain ma croisière 2 jours pp et 2 jours pl , ce soir je me suis préparée de la soupe dudu pour manger au boulot demain midi je trouve cela pratique et le soir je mangerai du poisson !! bon courage les filles |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.