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bio flan en conso

aniaa

2476 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/07/2012 à 10:46

Coucou,

Je commence aujourd'hui la conso et donc en jeudi PP et j'aimerai savoir si le bio flan est autorisé pendant cette journée protéines pures.

Merci pour vos réponses

benedudu

1058 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/07/2012 à 10:51

Oui tu as le droit !!!

aniaa

2476 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/07/2012 à 13:33

merci de ta réponse c'est une bonne nouvelle 

benedudu

1058 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/07/2012 à 13:48

De rien !!! Moi je rajoute quelques fruit dans mon bioflan car on ne peut pas dire que ça ait beaucoup de gout. Une petite note fruité et ça sublime ton bioflan. Un vrai dessert de resto

aniaa

2476 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/07/2012 à 14:34

Ah oui bonne idée tu les rajoutes encore dans la casserole ??

J'en profite Pour te demander lol dans le magasin bio ou je les achète il y a des sans sucres ajoutés que je prends et des nons sucrés, y a t il une différence entre les deux ??

benedudu

1058 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/07/2012 à 15:03

Non non je ne mets pas les fruits dans la casserole.

Je mets mes fruits dans les petits ramequins d'abord et après je rajoute le bioflan par dessus.

 

Je te conseille de prendre sans sucre directement si tu as le choix !!!

Calia0411

122 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2012 à 17:17

Il me semble avoir lu sur le forum que le jeudi PP doit être comme un jour d'attaque donc je dirais que le bio-flan n'est pas autorisé...

benedudu

1058 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/07/2012 à 09:12

Calia, tu peux aller voir dans la liste complete des aliments, le bioflan ets autorisé.

http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

 

Par contre l'idée que je donne en proposant d'ajouter des fruits c'est bien sur intedit pour le jeudi PP.

Je sais que vous n'êtes pas idiote quand même pour manger des fruits la journée PP

aniaa

2476 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2012 à 13:37

oui oui ne t'inquiète pas on avait compris lol

benedudu

1058 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/07/2012 à 14:57

Super alors

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