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Bla bla du 02/08/2016

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/08/2016 à 10:36

Bonjour les filles.

Petit coucou pour ouvrir le bla bla.

Je repasse plus tard .bonne journée à vous toutes.    

CELINE3

4206 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/08/2016 à 11:37

Bonjour les filles

 

Ici il fait beau...qu'est ce que l'air de la campagne fait du bien par rapport à chez moi.

 

Hier le resto était simple mais sympas.on était au bord d'un lac.

 

Je n'ai pas lu le blabla d'hier alors j'espère que vous allez bien...

 

Bonne journée

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Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/08/2016 à 15:27

Bonjour tout le monde

 

Ma 1 ère journée de boulot c'est bien passer je suis naze lol demain on refait la même lol

 

Sinon jme suis peser ce matin tôt et même poids qu'hier

 

Bon bin passez une bonne après midi je me repose un peu

 

A plus tard  

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/08/2016 à 15:40

Super émie pour le travail.

Demain ton poids va avoir descendu c est sur .

Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/08/2016 à 16:19

Je pense bien vu les km que j'ai fait dans l'usine lol et ça va être comme ça jusqu'à samedi je vais vite perdre lol en attendant je suis dans mon lit je m allonge un peu j'ai mal aux jambes lol

CELINE3

4206 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/08/2016 à 16:27

Et puis vu que tu te pèses plus tôt que d'habitude je pense que ca joue que tu es pas perdu. Samedi tu auras une belle surprise!

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Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/08/2016 à 17:36

Bin oui ça joue à même pas 4h30 du mat lol je pensemble que dimanche matin car je bosse samedi aussi j'aurais une belle surprise

 

Sinon les filles vous pouvez me faire un récapitulatif de votre poids perdu car j'ai du mal à vous suivre et quand vous avez commencer merci

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/08/2016 à 20:50

emie j ais commencer dudu suite a une prise de poids du aux année sans sport et ensuite j ai arrêter de fumée donc pour 1m65 j ais pese jusque 74 kg .j ais commencer en 2011 et j ais perdu 14 kg .et maintenant je fait attention et beaucoup de cap et velos .et je reste entre 60 et 63 kg .voilas .

allez gros bisous .

Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/08/2016 à 21:29

Ah OK moi je suis à 61.9 et je veux arriver à 54 kilos et je suis monter au plus haut à 69.9 kilos quasi 70 kilos et au plus bas 47/48 ma vie se résume au yoyo lol

 

Et le poids le plus bas c'est grâce au régime dukan donc me revoilà

 

Le sport c'est sur ça fait bcp

 

Bonne soirée

saby59

41 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/08/2016 à 22:23

Bonjour s toutes commencé l'escalier hier avec mon homme !!! Pour moi 8 kg et mon homme 15 . Pas de sensation de faim !! Alors contente !! Moi mon soucis c le grignotage sucré!! Et mon homme 1 bon coup de fourchette !! Alors pleine d'espoir!! Je me pèserai vendredi !!! On verra je mise beaucoup !!

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