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bla bla du 29 juillet

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/07/2017 à 14:05

bonjour les filles alors quoi de prévu ce weekend .je suis allez courir avec une copine .vers 16h vélos avec mon mari .

a plus tard .

EmilieL

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/07/2017 à 14:29

Bonjour les filles,

 

je suis a -2,3k en 6 jours donc plutôt satisfaite il me manque 3,7k pour être a 64 ( premier objectif) puis 62 pour être au top.

 

Petit problème j'ai acheté des bio flans au magasin bio ce matin et sans faire gaff j'ai acheté au sucre roux

 

j'en ai mangé un a midi, et j'ai compris après car je trouvais cela sucré.

 

est- ce grave? sachant que j'ai fait 1h de RPM et demain je vais faire du mihabodytec

 

merci de vos réponses

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/07/2017 à 14:58

Émilie ce qui est manger tan pis .mais si il y a du sucre évite. Il y a des bio flan non sucré.

Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/07/2017 à 17:13

Coucou les filles

 

La grosse déprime on a un temps de m*rd* pfffff demain je reprend le boulot super week-end pour moi hier coiffeur et aujourd'hui course on a été voir ma mère et mon beau père ce matin aussi marre de la flotte on peut rien faire et la il retombe des trombes d'eau pffff

 

Enfin sur ce bonne fin d'aprem quand même j'ai fait un peu de ménage du coup cette aprem les enfants sont partis leurs mères à demander pour qu'ils rentrent avant nous sommes à deux jusqu'à lundi soir

 

Bon allez à plus tard

 

 

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/07/2017 à 20:10

Et bien émie .en amoureux ce soir .

Ici il fait beau mais pas très chaud .je suis allez faire du vélos 23 km .

Bon ce soir repas de fruit de mer .

Huître langoustines crabe crevette bigorneaux et boucau.

Bon soirée les filles            

Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/07/2017 à 21:12

Humm vivmamà des fruits de mer

 

Bin la rien à la télé je suis dans mon lit demain debout 6h30 mon homme joue à la console c'est moi qui lui est dit car ya rien je vais voir pour trouver un truc en replay mais bon il est déjà 21h10 donc je pense que je vais plutôt traîner un peu sur internet et dodo lol

 

C'est vraiment triste le temps il ne pleut plus mais c'est gris

 

Bon passée une bonne soirée et une bonne nuit

 

 

 

   

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