Bla bla miam ou pas?!! Plein de Questions

Posté le 31/03/2014 à 16:40

Salut les proteinautes !

je me demandais....

Le poulet fumé ou rôti tout près du commerce ou des rôtisseries peut on le manger en entier sauf la peau ??? À volonté vraiment? C est que c est si bon!

Et les arômes.... J ai trouvé des arômes mais avec de ... L' éthanol?

Ah d'ailleurs, faisant pas mal de recettes des quatre coins du monde à la base, j aime bien les légumes "saumurés" ( ou préparés si c est plus simple) asiatiques... J ai du radis à l aspartame , acide citrique et .... Glycine ?

Et enfin, y'a des sauces soja aux champignons par exemple...

Ah et les bioflans auraient pu être à volonté si on n' y mettait pas de lait pour les faire peut être... Quelqu'un a t il déjà essayé avec de l'eau?!?!!

Et enfin, le thon naturel en boîte, les sardines en boîtes , les boîtes de maquereaux.... Ça se mange à volonté sans se dire que le sel présent et ce parfum goût goûteux du déjà préparé sont un problème à la rétention d'eau?...si?!!

J essaye de ralentir sur le saumon fumé et les jaunes d'oeufs qui pour le premier est très salaud et pour les deuxièmes favorisent le cholestérol mais qu'on a bien le droit de manger aussi je crois ? Non??!

Bref je me pose décidément plein de questions mais j'aimerais faire le régime sans douter,stresser et cogiter pour rien !

Je sais que ça fait beaucoup de questions auxquelles répondre mais s' il vous plait!

Vous voulez bien m'aider?!?!!

Posté le 31/03/2014 à 18:48

Oh merci beaucoup!

Pour les jaunes d'oeufs... Ce que je voulais dire c'est certes le cholestérol il faut il y faire attention mais on peut pas en consommer plus que 3 par jours c'est ça? Je ne me rappelle plus. Ça a une incidence sur le régime ?? Trop riche trop "gras"?

Le lait écrémé.... J ai fait tout un tas de bioflans ce weekend histoire de tester un peu les parfums et surtout de ne pas succomber à mon envie mon désir mon obsession même de suuuucre! Mais au final je me suis rendue compte ( oui c est la première fois que j en faisais ... Qu on met qd même 1/4 de litre de lait par sachet alors.... On ingurgite 1l de lait avec 4 doux petits bioflans.... Quand on se dit que les produits laitiers sont à 800g Max par jours......

Pour les radis à la glycérine .... Va falloir que je révise ma chimie peut être!!

En tous les cas je te remercie pour le toutes ces infos! Un grand grand merci et bon courage à toi aussi!