Blabla du16/09/11

moumoune6834 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2011 à 08:14 Bonjour tout le monde je passe vite fait vous faire un bisous tout le staf est là aujourd'hui!! Bisous et bonne journée! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur73801	Posté le 16/09/2011 à 08:23 Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
milie1709 630 messages Proteinaute actif	Posté le 16/09/2011 à 08:34 Salut les blablateuses ! Petit coucou aussi pour moi ! Je ne travaille pas cet après midi alors je vais passer prendre du Japonais à emporter et me régaler à la maison ! J'en salive déjà !!!! Après ménage et soirée avec une très bonne amie qui fait Dukan aussi donc pas d'excès ! Biz et bonne journée !
Utilisateur10820	Posté le 16/09/2011 à 08:36 Coucou, Aujourd'hui beau temps en prévision mais début de rhume pour moi (forcément, avec les dux loulous déjà malades...). Aujourd'hui je me sens HS, du mal à sortir du lit ce matin, bref je sens que le week-end va être super chouette lol ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
shockapik 1575 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/09/2011 à 08:59 Coucou!! pour le moment il pleut en picardie mais ils annoncent 25 cet aprés-midi, donc peut-etre balade ce soir.. Milie: tu as raison fais toi plaisir , c'est super bon le japonais Liltoine: soigne toi bien
gael0 331 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2011 à 09:28 Salut les piplettes ! Un peu gris sur Paris, mais ce n'est pas grave !! A l'approche du WE, rien ne peut stopper ma bonne humeur ! Tu me fais envie milie1709 avec ton jap' ! ça fait un moment que je n'y suis pas aller... J'avais prévu d'aller y faire un tour le WE dernier, mais j'ai du annuler au dernier moment... Mais je me rattraperai ! Pas de soucis ! liltoine, t'es pas la seule à couver une maladie... Au travail, j'ai l'impression que tout le monde tombe malade autour de moi !! Entre les rhumes, les gastro, les maux de tête... J'espère que les virus ne vont pas se propager !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
NewBetty 235 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2011 à 09:42 Le soleil brille à Colmar.... C'est le week-end dans qq heures... Nouvelle coupe de cheveux depuis hier, qq nouveaux vêtements à ma taille (2 taille en - qd mm) Tout pour être heureuse Biz les filles et bon week end!!!! ))
shockapik 1575 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/09/2011 à 10:15 NewBetty: sa fait plaisir de prendre soin de soi, on se redecouvre,c'est super en plus avec tes kilos en moins le flan chocolat tofu sort du four, par contre j'ai l'impression qu'il ressemble plus à un gateau qu'a un flan , enfin si le gout est bon... verdit tout à l'heure

gael0 331 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2011 à 10:18 @ shockapik : Flan chocolat tofu ?? Mes oreilles se dressent, ma curiosité s'éveille !! ça m'intéresse ! Je viens de rechercher sur le site, tu parles de la recette de moi29 ?? ça à l'air pas mal ! tu m'en diras des nouvelles ! J'ai justement du tofu soyeux à utiliser, je savais pas trop quoi en faire ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
shockapik 1575 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/09/2011 à 10:23 je sais pas si c'est le même.. j'ai fais celui que BBBOOP nous as conseillé hier, elle dit qu'il est BON alors comme j'avais du tofu soyeux au frigo ba j'ai suivi son conseil voilà le lien si tu veux: http://duduche.unblog.fr/2007/09/29/flan-au-chocolat-et-au-tofu/
shockapik 1575 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/09/2011 à 10:25 ha et bien j'ai été voir la recette de Moi29, c'est exactement la même
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 16/09/2011 à 10:29 Salut les filles !!! Ici grand soleil mais pas la forme olympique je me sens fatiguée fatiguée en ce moment a la limite de tourner de l'oeil !!!!! Liltoine courage !!!! Bisous à toutes !!! Et sinon votre repas de midi ce sera quoi ??? Pour moi gratin de miettes de thon becchamel gruyere allégé avec une cuisse de poulet au four au curry !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
gael0 331 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2011 à 10:29 J'ai bien envie de tester ça ce WE !! la photo sur ton lien à vraiment l'air apétissante ! ça fait plus gateau que flan apparemment ?? enfin, flan ou gateau, j'aime les 2 !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
shockapik 1575 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/09/2011 à 10:40 bon alors je l'ai coupé et gouté ( gourmande que je suis, je peux pas attendre), l'exterieur fait gateau et mon interieur fait flan enfin sa fait 2 texture différentes, peut-etre j'ai pas cuit assz longtemps je sais pas... mais toujours est-il que c'est BON merci BBBOOP pour le lien !!! pour ce midi ( enfin pour 14h15 ) ce seras: petites cuisses de dindes ( vraiment petites , c'est peut-etre des ailes en fait lol, enfin sur la barquette c'est écrit blanquette alors ??? oO) avec des carottes et oignons mijotés au bouillon.. par contre, avez vous deja testé le gateau au yaourt du livre de patisserie?? je vous le recommande mais en ne mettant que 3 oeufs et je le cuis un peu moins longtemps... arome fleur d'oranger c'est une tuerie!! je le fais chaque jeudi ( car pp) et c'est mon anti craquage
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 16/09/2011 à 11:09 Oui déjà testé arôme speculos j'adoooooore Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 16/09/2011 à 19:22 Coucou les blablateuses, Journée de fou aujourd'hui, j'ai même pas eu le temps de venir vous dire bonjour, les nerfs....... Je vois que ma recette a trouvé preneuse, c'est bon hein quand on a de la frustration, moi aussi Shockapick à l'intérieur, c'etait moelleux et BON !!!! Je veux bien ta recette "tuerie" je suis preneuse de tout ce qui gourmand miam..................... Pour moi journée commerciale, alors repas restau ce midi avec des clients, je les ai emmené dans un restau poisson, comme ça j'ai mangé un carpaccio de poisson (saumon, et poisson blanc) en entrée et des filets de sole à la nage en bouillon avec des petits légumes en plat, en mettant de coté les morceaux de pomme de terre, ça a été, j'ai limité les dégâts. Pas de dessert et un thé à la menthe. Le tour est joué !! J'ai reçu mes arômes, crème brulé, caramel beurre salé, spéculos, choco-noisette, noix de coco, avec ça j'ai envie de faire plein de bonne chose. Je suis à l'écoute de vos suggestions. BiZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

shockapik 1575 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/09/2011 à 20:00 voilà la recette du gateau au yaourt 4cs de son d'avoine 5 oeufs 1 yaourt nature ( ou aromatisé à 0% 6 cs de lait écrémé en poudre 2cs de splenda ou autre édulcorant 1sachet de levure arome selon les gouts préchauffez le four à 200° mixer les sons le plus finement possible , puis mélanger tous les ingredients entre eux. disposer la préparation dans un moule à cake et faites cuire 35 mn à 180°;; voilà, par contre je ne met que 3 cs de son d'avoine et 1 cs de son de blé je met 3 oeufs au lieu des 5 arome fleur d'oranger et au four une 20aine de mn pour tes aromes, tu peux mettre l'arome spéculoos dans le gateau au yaourt ou bien la noix de coco aussi.. sinon avec ta noix de coco, je verrais bien une créme tu as super bien géré au resto c'est super
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 16/09/2011 à 20:08 merci, je vais essayer ta recette demain, pour ce soir il me reste du gateau chocolat miam miam d'hier ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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