Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Blabla du 19 Avril

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/04/2017 à 08:25

Bonjour les filles

 

Ravie de te retrouver kikinet et bravo pour tes 4 kg en vacances c'est top.

 

Ici il fait tres froid aussi ... gelée matinale mais soleil dans la journée.

 

Allez je file faire un peu de ménage avant mon rdv médecin du travail puis le boulot ...

 

Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/04/2017 à 10:43

Coucou meryem

 

J'ai finis mon ménage moi jaurais juste mon linge je le ferrais ce soir

 

Sinon je suis malade depuis hier soir je suis dégoûtée mais bon pas le choix de bosser la je reprend à 11h en face j'ai été faire la toilette d'une dame a 8h30

 

Ici aussi il faisait froid il y a eu des gelees

 

A plus tard je vais pas tarder

 

   

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/04/2017 à 11:04

Bonjour les filles Émie soigne toi bien .

Ici aussi meryem il fait froid ....

Je vais allez acheter mes fruits et légumes j attend que ma fondue de poireaux pour ce midi finisse de cuire .a plus tard les filles.       

Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/04/2017 à 13:23

Je viens de prendre 1 doliprane merci

 

Sinon ça fait 1 an aujourd'hui que je suis pacsé

 

 

 

Prévois -1 pour demain matin bientôt l'hiver lol

 

Je reprend à 14h en face de chez moi

 

Bonne après midi

 

 

kikinet78

754 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/04/2017 à 20:24

Coucou les filles,

 

Meyriem, RdV chez le médecin, rien de grave ?

 

Emi soignes toi, car avec ce temps on s'enrhume très vite, c'est le cas pour moi et en plus mal de gorge et tant pis pour le plumeau il attendra.................

 

Vivmama une bonne fondue de poireaux va te réchauffer.

 

Ce matin, encore des courses, je n'avais plus de son d'avoine pour mes muffins.

 

Je suis déjà en pyjama (polaire) et robe de chambre + foulard autour du cou et il fait 20° dans la maison.

 

Je vais me faire une bonne tisane bien chaude.

 

Je regrette d'être rentrer si tôt des Antilles, il fait vraiment trop frisquet, l'année prochaine je ne reviendrai pas avant fin mai.

 

Pas grand monde sur le forum, allez on se motive..............

 

Bonne soirée à toutes

 

 

 

       

Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/04/2017 à 21:37

Je suis déjà coucher devant greys anatomy

 

C'est clair qu'il fait froid kikinet

 

Bin ça fait un moment que c'est calme

 

J'espère que demain j'irais mieux car la pas bien

 

Bonne nuit à demain

 

 

 

 

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/04/2017 à 21:42

bonsoir les filles j ai marcher pas mal un peu plus vite je suis contente .bonne soirée

CELINE3

4206 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/04/2017 à 23:30

Bonsoir les filles...

 

Je ne passe pas en ce moment mais je pense bien a vous...

 

Bon retour kikinet...

 

Bonne nuit...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.