Bonjour à tous! je viens vous rejoindre dans l'aventure !

Posté le 24/09/2011 à 22:40

Je suis Marge67, j'ai débuté le régime Dukan le 29 aout. J'ai perdu 3kg les 9 premiers jours, et depuis plus rien.

Je ne suis pas plus étonnée que ça, après plusieurs pertes de poids et reprise, une anorexie pendant 2 ans suivie de boulimie, je m'attendais à ce que mon corps résiste. Mais je ne désespère pas, je suis motivée!!

Posté le 24/09/2011 à 23:38

bonsoir marge et bienvenue

manges tu assez de protéines , c'est important

bon courage pour ta croisière et comme le dit annick avec raison ça va finir par redescendre

Posté le 28/09/2011 à 22:23

Bonsoir marge

Alors comment se passe ta croisière?

Toujours en alternance 1/1?

Bonne continuation.

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Posté le 01/10/2011 à 09:35

Bonjour marge

Oui j' ai assez bien perdue, mais là j' ai eu un peu de relâche des envies de choses interdites

un pot de départ, un anniversaire et ce soir un restaurant, donc la balance à été un peu désagréable

ce matin avec moi.

J' avais déjà commencée dukan il y as quelques années, mais n' ayant fait ni conso ni stab j' avais

repris tout mes kg perdus + du bonus (perte de 11.8kg et reprise de 19kg)

Alors j' ai décidée de refaire dukan mais cette fois ci en faisant les 4 phases.

Je me sens bien, oui c' est vrai que quelques fois j' en ais marre de ne pas pouvoir manger certaines choses

que j' adore mais c' est le prix à payer pour espérer arriver ( peut-être) à mon objectif!!!!!!!!!!

De la fatigue pas plus que ça, et non je n' ais pas encore démarrée la conso car là je m' éloigne un petit peu

de mon objectif avec les petits écarts que je viens de faire.

Mais c' est pas grave il y as des invitations que l' on ne peux pas refuser, il faut quand même pas se

couper du monde.

En plus j' ai encore 3 anniversaires qui m' attendent donc tu vois il va falloir que je gère entre chaque invitations.

Bonne continuation à toi aussi et bon week-end.

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