Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour à toutes

jugumafrbelmcl

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/10/2013 à 14:46

Voici ma présentation je suis cécile 34 ans 173cm et 88 kg au début du régime. Mariée depuis 10 ans et maman de 7 enfants Jules 9 ans, Guillaume 7 ans, les jumeaux Marie et François 5 ans, Benoît 3ans, Louis-Marie bientôt 2 ans et Clément 4 mois. J'avais fais ce régime après mes jumeaux j'ai super bien perdu. Mais ensuite les 3 dernières grossesses en 3 ans ont été fatale!!!! La je me dégoute mais je suis super motivée j'espère retourner à 67 kg. Voili voila j'espère que l'on se motivera les une les autres!!!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lilie59530

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/10/2013 à 16:00

Bonjour cecile! tt d abord félicitation pour ta jolie famille! Je m appel aurélie j ai 27 ans, j ai une fille maeva qui a 7 ans. Avant d avoir ma fille je faisais 52 kg. J ai bcq pris avec ma grossesse et j ai continuer à accumuler les kilos jusque 72kg. J ai donc decider de me reprendre en main et voila ca fais 3 semaines que je fais dudu et j en suis trés contente. Si tu a besoin de soutien n hesite pas, je ss la...

jugumafrbelmcl

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 20:47

merci bcp pour ton soutient, je vois que l'on se suit depuis le début du régime alors courage!!!!

 

ça va tu es toujours motivé?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.