Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Bonne alternance?

Utilisateur47626

Posté le 23/03/2011 à 09:43

coucou!

 

voila avant je fesait 1PP/1PL et la je fais 2PP/2PL

 

est ce que cela change qqchose cen'estpas bien ou mieu, quelle est le mieu? car 5/5 je trouve ça trop long en PP

 

merci

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

titemoi

737 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/03/2011 à 09:46

Le docteur dukan dit que quelque soit l'alternance choisit , au final le poids perdu est le meme donc il faut que tu choississes le plus facile pour toi...

Utilisateur47626

Posté le 23/03/2011 à 09:47

ok bah je vais rester en 2/2 alors ça me convient 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

titemoi

737 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/03/2011 à 09:48

voila continue comme sa si tu te sents mieux dans cette alternance!!! bon courage

Utilisateur47626

Posté le 23/03/2011 à 09:49

merci à toi aussi tu as deja bien perdu ^^

 

moi ma balance est caprisieuse et delire un petit peu mais je pense régler le probleme se soir^^

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

titemoi

737 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/03/2011 à 10:04

merci!!!!les balances elles sont penible, tout depend si tu te peses au meme endroit meme en la décalant de 10 cm des fois sa marque plus pareil... apres peut etre change les piles !!! moi j'en ai une electronique mais bon rien de plus fiable qu'une a aiguille mais bon on voit moins les grs perdu avec donc je continue avec le mienne et je me pese toujours au meme endroit....

derkayser

278 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/03/2011 à 10:12

Perso j'ai fait 5/5 puis 3/3 et en effet pas de diff

elsalou

Ce message a été supprimé par son auteur.

elsalou

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/03/2011 à 10:21

bonjour je viens de commencé ma phase de croisiere depuis lundi et g commencé part faire 1pp/1pl et je voulais changer pour faire 5pp/5pl pour voir si je perd plus vite mais apparement c pareil es ke kelk1 d'autre a tester ???merci

titemoi

737 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/03/2011 à 10:25

moi je fais 5PP/5PL et avant je faisais 1/1 et il n'y a aucune différence...

elsalou

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2011 à 14:31

ok bon je reste a 1pp/1pl merci de ta reponse titemoi !!!

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.