comment gérer une invitation

Posté le 29/07/2012 à 13:27

D'une part pourquoi ne pas tout simplement en parler à tes amis? un régime ce n'est pas un tabou 

les premiers jours sont les plus difficiles on ne veut pas passer pour la chieuse de service, on a même un peu honte parfois (je me rappelle de mes premiers restaus où le serveur tirait la tête quand je demandais ma viande sans graisse et mes légumes sans assaisonnement!) mais tant pis!!! les kilos en trop c'est toi qui les subis c'est pas eux!

si tes amis sont intelligent ils peuvent comprendre!!!

au pire prévois toi un petit sac avec ta bouteille de boisson light, des surimis, des petits mets pour l'apéro... demande à tes amis de cuisiner sans graisse bref explique leur 

et évite les écarts, c'est un gros conseil dans le sens que non parfois un écart ne change rien à la perte de poids, même deux... mais après on se dit trop vite "oh allez ça va rien me faire"..... tu es au début du régime, je pense que c'est là le plus compliqué!!

pour l'alcool c'est niet, si tu étais enceinte ça serait pareil...

voila c’était un petit conseil!

bon courage pour la suite et bonne soirée 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 29/07/2012 à 13:36

coucou,

comme tu viens de passer en croisière tu peux déjà faire en sorte d'être en PL mardi comme ça tu auras déjà un peu plus de choix, ce sera plus simple à gérer 

après oui en parler à tes amis me semble une bonne idée également 

tu peux apporter un plat ou une entrée, enfin quelque chose que tu auras préparé et qui sera dudu 

Posté le 29/07/2012 à 14:12

Salut guyzoune !

Pareil que toi au début je ne voulais pas trop en parler autour de moi car régime trop critique et pas envie de me justifier et d'en parler toute la soirée ! Mais très vite les invit s'enchaînent et tu es obligé j'ai toujours emmené mes repas et ça c très bien passe tes vrais amis te comprendront et même t'encourageront

Je pars bientôt dans le sud dans la famille de mon copain que je ne connais pas encore mais ils sont déjà prévenus que je gérais mes repas c vrai que c un peu gênant quand tu connais pas dc au début j'avais peur de leur réaction mais mon copain qui me soutient à 300% m'a dit mais tu t'en fou ! Ne fait pas quelque chose que tu veux pas c comme ça et c tt

Ne fait pas d'écart que tu pourrais regretter par la suite, tu verras le temps passe vite et c que du bonheur de voir ton poids descendre jour après jour...

Bon courage ma belle

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 29/07/2012 à 16:36

merci à toutes pour votre soutien

Posté le 30/07/2012 à 13:50

bonjour les filles

merci les filles pour vos rèponses , c'est clair que je e veux pas remprendre dejà ce que j ai perdu et surtout je ne veux pas tous gacher pour une soirée .

avec les amis c 'est pas ce qu il y a dans l assiette , mais le faite d etre tous ensemble .

bises à vous

et bon courage