Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

coucou les filles

cindydidi

802 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/10/2011 à 15:07

coucou les filles,je suis nouvelles et j'ai commencé ma phase d attaque aujourd'hui. Voila maintenant pareil que toutes les nouvelles vos réglettes me motive et j’espère vraiment arriver a mon poids " normal " pour les 1ans de mon fils d amour c'est pour ca que je suis plus que jamais motivé...bibi

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2011 à 15:22

Bonjour

et bienvenue parmi nous. Bon courage

oeiaks

155 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/10/2011 à 15:33

BON COURAGE

nananini

578 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/10/2011 à 15:40

bienvenue et bon courage

soso08

103 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/10/2011 à 16:18

bienvenue

bon courage bonne perte pense a ton objectif

catflo

719 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/10/2011 à 17:24

bonjour et bienvenue si tu suis bien les consignes ça marche !!!!

tolekee

49 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/10/2011 à 17:04

bienvenue et bon courage tu y arriveras regarde les avant après sa motive vraiment

cindydidi

802 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/10/2011 à 11:36

Merci beaucoup pour votre soutient,aujourd hui je vais aller en course car je n'ai vraiment pas tout ce qu il me faut alors ce matin j ai fait un petit ecart j ai mis un peu de sucre ds mon fromage blanc 0 pour cent....Donc course cet apres midi. Voila merci beaucoup encore et courage a vous aussi

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.