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Demain le grand jour!!

jessy33

105 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/12/2012 à 10:35

J'attaque demain le régime dudu qui me suit??

Je l'ai déjà fait en janvier 2011 j'avais perdu 10 en 3 mois. Suite à ma grossesse j'ai pris 20 kg j'en ai perdu 10 et il m'en reste 10.5 Je fais 1.68m pour 70.5kg et compte bien atteindre au moins les 60 kg voir 58 ça va dépendre de mon mental ^^!

mary33500

160 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/12/2012 à 17:02

coucou moi je veux bien te suivre ! je suis de libourne, par contre jai 22 kilos a perdre. et jai besoin de soutiens

samanthajoris

358 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/12/2012 à 00:09

cc les fill moi en tt 16.9 deja 3.5 de perdu en 12 jour^^ suis en phase de croisiere^^ je me joint a vou si vou m accepter parmis vous^^

jessy33

105 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/12/2012 à 08:44

pas de souci rejoins ns sur cette page http://www.proteinaute.com/forum/demain_j_attaques_qui_me_suit-36593.html#1436188

samanthajoris

358 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/12/2012 à 13:11

merci

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