Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Dukanstella  26 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 13/02/2011 à 15:02 Je suis nouvelle car j'ai commencé le régime seulement au début du mois. Je suis actuellement en phase croisière et pour demain soir mon menu est pret (à base de poisson) pour respecter le régime. Pour le dessert c'est le point d'interrogation ? Je n'ai pas encore vraiment utiliser les recettes de cuisine Dukan pour le moment donc avez vous des suggestions pour mon dessert de demain soir ? 
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maevadls  92 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/02/2011 à 15:23 crème catalane, la recette est sur le site, un delice et jusqu'a maintenant le seul dessert dukan que japprecie ! 
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EGLANTINE91  214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/02/2011 à 15:36 Dans la rubrique Dessert du site il y a beaucoup de recettes de desserts. Moi, j'ai beaucoup aimé le flan d'halloween. 
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johannalili  2998 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 13/02/2011 à 17:28 Un menu de Saint Valentin mérite du chocolat! Et pourquoi pas avec du gingembre pour une petite note épicée? Voici une recette que j'ai inventé: http://www.proteinaute.com/recette_moelleux_chocolat_gingembre-3629.html 
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Dukanstella 26 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/02/2011 à 17:55 Merci Johanna pour ta recette : le lait en poudre et le cacao maigre tu trouves ça dans les supermarchés ?? Ce dessert me met l'eau à la bouche
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johannalili 2998 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/02/2011 à 18:23 Le lait écrémé en poudre se trouve généralement au rayon sucre/farine/café. Et le cacao maigre oui j'ai trouvé en grande surface aussi, rayon chocolat en poudre. Tu peux aussi en trouver rayons commerce équitable ou rayon bio!
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