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Accueil Forum » Questions générales sur l'Escalier Nutritionnel
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o2rey  14 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/10/2014 à 11:23 Bonjour, je ne suis pas une adepte de fruit, encore moins de pain donc j'avoue que ces 2 aliments je ne les consomme pas. par contre j'adore les légumes, la salade (uniquement avec un trait de vinaigre balsamic) et ça j'en mangerais des kilos. je termine tous mes repas par fromage blanc 0% ou yaourt 0% Est ce que je fais bien ou pas ????? Merci de vos réponses A bientot O2rey 
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mamamag  5983 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 17/10/2014 à 16:47 cela ne me semble pas mal , pourquoi consommer des aliments qui ne te font pas envie ? je fais pareil ! si je n'ai pas envie de pain ou de fromage , pourquoi en prendre ? j'en consommais déjà très peu avant de faire dukan , alors..... 
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mamamag |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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