Mon Régime Dukan
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renerose  21 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 15:28 j'habite sur avignon et j'ai 52 ans. J'ai commencé le 17 janvier dernier et après 8 jours de PP j'ai perdu 3.5 kg je fais encore 2 jours d'attaque et je passerai en "croisière" pour ..... ouhhh très longtemps ( encore 20kg à perdre) . Comment aborder les paliers ? j'ai fais beaucoup de régimes et mes kilos résistent de + en + . merci de vos conseils 
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Utilisateur4502  |
Posté le 25/01/2011 à 16:05 Sois la bienvenue ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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renerose 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 16:25 merci de ton acceuil.
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gigi83  26 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 20:32 bienvenue renerose j ai commencé il y 10 ou11jours mais je commence a deconner je fait pas d efforts pour le choix des menus si tu veux ont se bats ensembles je suis de frejus et j ai 50ans dans 4mois a bientôt et courage 
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renerose 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/01/2011 à 08:55 bonjour gigi83 ok on va se motiver l'une l'autre. tu es toujours en phase d'attaque ? il faut arrêter c'est trop long c'est max 10 jours et avec suivi médical. moi je passe en croisière aujourd'hui après 9 jours d'attaque c'est déjà trop ( message de la médiatrice hier soir) . à bientôt
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roseline |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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