Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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jakos  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2011 à 22:03 bonjour a tous , cela fait plus d'1 mois que je vous lis, et sa aide beaucoup, merci. je souhaite perdre 42kg et je suis motivee, g changer ma façon de faire a manger a la maison. mais le gros soucis c'est que j'ai la tentation tout les jours au travail du fait que je suis pâtissière , c'est tres dure. et je ne sais pas comment faire pour areter de manger quelque mignardises..... 
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Utilisateur39120  |
Posté le 02/10/2011 à 22:41 bonsoir
que du courage pour faire dudu et être patissière !!!! enfin, rien n'est impossible ! c'est vrai que pour toi les desserts dudu risque de te paraitre "moins" mangeable mais c'est faisable quand meme ! y'a plein de recette à tester... mon préféré est le gateau marbré chocolat ! bientot je vais faire des pains au chocolat ! ce que je te conseille, c'est dés que t'es tenté par un truc, trouve une recette dudu qui s'en rapproche ... mes filles ont mangées des pizzas, très bien, je fais les miennes ! idem pour les croques monsieurs .... en tout cas ça vaut vraiment le coup, je me sens revivre, sauf que depuis 1 semaine je fais pas mal de petit cracage, donc je stagne ! faut que je m'y remette, mais j'ai trop du mal à resister à "monsieur chocolat noir !!!!".
bonne soirée et bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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KanCkonMange  68 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2011 à 23:37 hello Jakos comme le disait monsieur Oscar Wilde, le meilleur moyen de résister à la tentation, c'est d'y céder ... donc une suggestion, tu peux ceder à la tentation des pâtisseries en préparation dudu, moi, mon préféré c'est le mug cake .... allez courage, tu verras que c'est pas si difficile... les protéines donnent une bonne sensation de satiété donc la faim n'est pas trop présente, le plus dur est de ne pas tomber dans les craquages intempestifs. A titre perso, je m'autorise un petit gateau au chocolat mode dudu par semaine avec du cacao dégraissé, c'est pas mal du tout ... bon ça vaut pas ce que tu prépares en patisserie mais tu verras c'est pas mal ... On compte sur toi, la pro , pour nous proposer de nouvelles recettes car moi, je suis nul en cuisine et en patisserie mais je suis tellement gourmand que j'ai réussi a me mettre à faire les recettes proposées ici ... bon courage 
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Mais  5226 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 02/10/2011 à 23:44 
Il est patissier ton mari ? ...
Pourquoi ne présente-t-il pas des versions Dukan de ses patisseries ? Il ferait un tabac !
http://www.proteinaute.com/recette_the_exquisite-4970.html 
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Mais 5226 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/10/2011 à 23:44 
enfin c'est ça que je voulais dire :
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Mais 5226 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/10/2011 à 23:45 
ou ça...
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Mais 5226 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/10/2011 à 23:46 
et même au chocolat !
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esti  501 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 03/10/2011 à 07:39 waoouuu ,mais tu fais traiteur??? 
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