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Dukan

60grenouille

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/08/2011 à 09:03

jai 45 ans et 4 enfants , 24ans,20ans,17ans et le petit dernier 3ans dont jai pris 30kilos pour cette grossesse.mesure169cm et pese 79 kilos.jai commencer le regime dukan mardi 17 aout et aujourdhui samedi 20 je sui a 75 kilos.encouragent non!!!!j aimerai descendre a 62 kilos.

60grenouille

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/08/2011 à 09:05

je sus a 75 kilos aujourdhui samedi 20 aout, jai perdu 4 kilos en 4 jours

Ginou58700

247 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/08/2011 à 09:17

super,,, continue tu es sur la bonne voie,,,, bravo

Utilisateur67767

Posté le 20/08/2011 à 10:05

Bravo bravo!! Ne lâches pas! surtout pas!! il y aura des moments de baisse de motivation mais vient regarder les avant pendant après et tu seras encore plus motiviée!!

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/08/2011 à 11:47

4 kilos en 4 jours bravo

kdou

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/08/2011 à 13:38

Bon courage, belle perte de poids pour un début! on a tout à fait le même profil (différentiel taille poids/enfants/), et j'ai commencé en même temps..même si j'ai moins perdu!

Je commence la croisière demain, voyage au long cours!

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Utilisateur61531

Posté le 20/08/2011 à 16:20

Bienvenue 60grenouille BRAVO pour cette perte de 4 kg tu est super bien partie, reste motivée et surtout n' oublie pas,tu n' est pas seule on est avec toi .Tu fait combien de jours en PP?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mimoutin

449 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 10:17

bienvenue

 

tu commences avec 600g de plus que moi et tu descends en dessous de mon objtecif!

courage j ai perdu 9.6kg en 40 jours puis encore 3.3kg depuis la conso!

Ginou58700

247 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 10:40

bravo aussi à toi mimoutin ,,,, çà doit bien te motiver,,, tout çà,, allez bon courage,,,

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