Mon Régime Dukan
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didi2012  5 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/08/2012 à 19:07 Bjr en 3 jrs je n'ai rien perdu pas 1 kg pourtant à part des protéines j'ai fais aucun écarts, pourquoi peut être que ce régime ne convient pas à tout le monde? 
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Aioros  246 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/08/2012 à 19:23 Le problème vient sans doute des galettes de son d'avoine que tu as fait au début. En utilisant la farine au lieu du son, ça a sans doute ralenti la perte. :s 
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winnydu94  20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/08/2012 à 19:46 Tu ne peux pas dire ke ca ne marche pas au bout de 3 jours. Il y a des gens ji perdent un peu chaque jour et d autre par pallier, donc ca se trouve demain tu te peseras et tu verras moins 1 ou 2 kg sur la balance. Sinon jeske tu as mangé pendant ces 3 jours ? Peut etre as tu fais un ecart sans t en rendre compte.
Bon courage en tt cas, et ne baisse pas les bras Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Phiphine1ere  2865 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2012 à 07:51 bah déjà tant qu'il y a eu de la farine y a eu des écarts .... C'est pas Dukan !!!! Donc tu dois compter le début de ton régime quand tu as arrêté cette farine !!!!!!!
As-tu lu le livre ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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didi2012 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/08/2012 à 12:36 Slt les filles j'ai fais des galettes avec du son je vais essayer de ne pas perdre ma motivation, ce qu'il a c que dans mon livre il dise "le démarrage est foudroyant, et la perte de poids très rapide" Ok je me suis tromper avec la farine je recommence tout du début !!
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