Proteinaute du 63 :)

Posté le 25/03/2011 à 09:01

Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sylvie et j'habite en Auvergne. J'ai commencé mon régime il y a 10 jours et j'ai perdu 6 kilos. Mais j'ai besoin de vous pour continuer car c'est vraiment difficile ! Snif !

Je suis contente de voir vos réglettes ca me motive !

Bisous à toutes !

Posté le 25/03/2011 à 10:28

Je pensais commencer la croisière demain en 1PP/1PL mais je ne sais pas si c'est le meilleur choix. Je l'ai fait car je pense qu'autrement ca risque d'être dur niveau moral ! 

Merci pour ton petit message c'est super encourageant ! (et entre parenthèses ta réglette me fait rêver lol ! presque 10 kilos de perdu !!! )

Bisous et bon courage !

Posté le 25/03/2011 à 10:35

Merci

Je pense que 1PP/1PL, c'est bien car tu évite d'être trop frustré et de te lasser! Comme je n'aime pas les légume j'ai triché en faisant des soupes, alors 5 jours de soupe merci bien!

Commence comme ça et si tu vois que ça ne te convient pas change,

Si tu continue comme ça tu perdras bien plus que moi en 1 mois, c'est tout le mal que je te souhaite!

Essai aussi de prendre tes mensurations, parfois, elles s'avèrent plus parlante que la perte de poids. Mais ne les prends pas trop souvent non plus une fois par semaine c'est suffisant.

Et un peu de sport aussi, moi je fais 30 minutes de vélo et une petite séance d'abdo! Beaucoup d'eau, de la motivation et une dose de courage! La recette du bonheur!

Posté le 25/03/2011 à 12:02

Elle est motivée Chiichan!! Ca fait plaisir à voir ou plutôt à lire!!! Ne perds pas cette motivation et tu seras la reine de la plage de l'année 2011!!

Posté le 25/03/2011 à 13:30

oui moi!!

Sur les cuisses! J'en avais déjà un peu avant du fait de ma grossesse mais là avec 10 kilos en moins elles de voient énormément!! Je met des crèmes je masse ou plutôt je pétris (très élégant, tout ça!) mais pour le moment rien n'y fait, il faut continuer le sport pour casser la cellulite et les vergeture! Mais j'ai pas dit mon dernier mot! Je leur ferai la peau à ses imperfections!!

C'est le soucis quand on perd trop vite!

Posté le 25/03/2011 à 21:48

Mais non, mais non... en même temps,moi, ce n'est pas le bikini qui me manque le plus, j'ai peur de l'eau alors la baignade y a un moment que j'y ai renoncé, sauf dans ma baignoire!

Posté le 25/03/2011 à 22:45

aaaaaaahh! les vacances!! j'en rêve! quelques jour en amoureux et les enfants chez mamie (j'ai des jumelles de 2 ans), les grasses mat et le calme... qu'est ce que j'ai hâte d'y être!