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chenzy 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 07:11 bonjour, j ai été invité tout le week end donc j ai mangé et j avoue ne pas avoir fait attention je me suis fais plaisir mais la j en paie les frais: 1.5kg sur la balance en plus mais je m y remet et aujourd hui proteine pure !!!

asmat44 227 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 07:46 tu reprend ton régime comme d'habitude et en plus tu copieras fois je ne dois plus faire d’écarts LOL
mouche45 409 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 07:59 je crois que tu as compris toute seule, que les écarts c'est pas payant.....et que les écarts....je ne sais pas pourquoi on a du mal à les digérer... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 11/04/2011 à 08:41 Chenzy ! La fessée Allé, on se reprend ! http://www.proteinaute.com/gerer_les_ecarts_et_les_entorses_au_regime_dukan-27.html
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 11/04/2011 à 08:56 Pas de PP supplémentaires! Tu continues normalement, mais tu marches bcp plus! La descente risque d'être plus longue mtn... Allez, courage!
evaregime 492 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 10:22 Courage , resaisis toi !!! Ca va redescendre mais il faudra le temps ! Courage
chenzy 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 10:40 cc merci de votre soutien et je pense que les ecarts c est fini !!!!!!!!!!!!!!!!!! je reprends et j y crois merci bonne journée a vous toute
Utilisateur49625	Posté le 11/04/2011 à 13:23 cc chenzy moi aussi ecart vendredi soir et bien +1kg que ca nous serve de lecon perso ma motivation a ete redoublée je ne veux pas etre une femme faible il faut continuer le regime telle que ne pas faire de PP si ce n est prevu en revanche un peu plus de sport si possible j ai foi en toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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