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Accueil Forum » Questions générales sur l'Escalier Nutritionnel

Eclairage sur l'alternance svp !

jmvan

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/11/2017 à 14:09

Bonjour,

je reprends après quelques années d'arrêt ...

et je m'aperçois d'un nouveau mode de régime avec l'escalier nutritionnel (qui me convient plus que l'alternance classique !!).

J'en suis au 4é jour et j'ai eu le droit à ma tranche de pain !!  

 

Question : je peux aussi en manger sur les 5e 6e et 7e jour jusqu'a la reprise du lundi en PP ?

Proteinaute

3748 messages

Staff
Modérateur

Posté le 09/11/2017 à 17:15

Coucou

Oui tu ajoutes un produit tous les jours, et tu peux le garder les jours suivant, jusqu'au lundi où on reprend tout à 0 !

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