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Et bien bonjour à toutes et à tous !! je commence aujourd'hui

Utilisateur106000

Posté le 26/06/2012 à 11:51

Voilà je suis une maman de 2 graçons j'ai 41 ans, 42 le 30 juin et du coup je veux reprendre ma vie en main une bonne fois, je pèse 90.4 kg et j'en ai marre !!!!! Il y a 2 ans j'ai perdu 10 kg et tout repris, mais là je n'en peux plus je suis trop complexé du coup je me renferme et je ne vois personne et je ne veux voir personne !! Alors aujourd'hui je me lance une bonne fois pour toute, je commence aussi le vélo héliptique ce soir je suis inscirte sur le site du Dr dukan cela m'aide pas mal aussi il y a plein de recette et on peut poser plein de question aux pro. je vais faire ma photo et avant de partir en vacances, je reprendrais une photo, donc dans un mois jour pour jour et chaque mois je prendrais une photo. Voilà, si vous voulez bien me soutenir je serais super contente, car je sais que c'est dur de faire le régime toute seule et j'ai vu tellement d'aide entre les proteinautes que je demande la votre !!!! Mercie et à bientot !

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Utilisateur66377

Posté le 26/06/2012 à 12:49

salut tu as raison prends des photos maintenant et prends tes mensuration mais tu veras d'ici quelques jours tu te sentiras deja beaucoup mieux moi ce regime a changé ma vie !!! bise

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petitegourmande06

428 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/06/2012 à 16:01

yoyo je me reconnais aussi donc c partir jai commencer aujourdhui en avant je suis complexer je veux voir personne aussi  donc voila

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