Etudiante 26 ans 104 Kg à perdre.Je commence aujourd'hui 13/03/2013

Posté le 13/03/2013 à 11:07

Salut à toutes et à tous, comme je le dis dans le titre, je suis étudiante j'ai 26ans, et je pèse 104Kg.J'ai toujours été "bien en chair" mais là plus j'avance en âge plus c'est exponentiel.J'ai pris 12 Kg en 2 mois (pilule ne me convenait pas) et depuis j'ai repris 5 Kg (alors que je pensais en perdre en arrêtant la pilule.Je ne comprend pas trop pourquoi je n'arrête pas de grossir d'année en année pourtant je ne mange pas en grande quantité ni très riche mais je reste étudiante donc c'est le classique pates steack, riz cordon bleu, purée nuggets lol

Là ça y est c'est décidé, la balance à 3 chiffres c'est juste plus possible.Depuis hier, j'ai passé la nuit à y reflechir, ce matin j'ai fait les courses, et j'ai déjà commencé par laitage 0% et jambon de dinde pauvre en sel en guise de PDJ.

Donc 1 er jour pr moi de la phase d'attaque: le 13/03/2013 esperons que ça me portera chance!

Mon objectif c'est 75Kg c'est très loin mais déjà juste redescendre à 90 puis 80 ça serait déjà miraculeux.

Je vous tiendrai au courant des difficultés et des joies et des réussites En tout cas s'il y en a d'autres dans la même situation, c'est à dire: BEAUCOUP de kilo à perdre (je suis désolé mais celles qui pèsent 59 et veulent passer au 54...comment vous dire que c'est frustrant ) et qui n'ont pas de grands moyens financiers (étudiantes ou autres...) N'hésitez pas à me donner quelques conseils.

Gros bisoux (qui bientôt deviendront light)

Posté le 13/03/2013 à 11:29

coucou, moi c'est julie j'ai 24 ans je faisais 112kg en 2010 puis j'ai commencé le régime dukan et j'ai perdu 40 kilos suite a sa j'ai arreté et j'ai quasiment tout repris. aujourd'hui j'essaie tant bien que mal de m'y remettre mais j'aimerai avoir du soutien parce qu'a plusieurs c'est plus facile. donc je te propose si tu veux qu'on se soutienne mutuellement si sa te dit. aujourd'hui je suis a 100.9kg et mon premier objectif est de decendre a 95 kilos pour mon anniversaire qui est le 5 avril. voila.

Posté le 13/03/2013 à 11:38

Bienvenue parmi nous ! 

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Posté le 13/03/2013 à 11:47

Merci pour vos messages de bienvenue ça fait chaud au coeur

Posté le 13/03/2013 à 12:32

Coucou !

En lisant ton post, je me retrouve beaucoup ... Moi aussi j'ai beaucoup grossi pendant mes études, c'était dû un choc émotionnel et puis l'arrêt du sport n'a rien aidé. Effectivement, avec peu de moyen (je suis encore étudiante, plus pour longtemps, mais je suis dans la même galère que toi ^^) c'est hyper dur d'avoir une alimentation correcte. Ceci dit, les trucs tout fait coûtent plus chers que les matières premières !

Bon, je pense que ma courbe me qualifie dans la catégorie "celles qui ont beaucoup à perdre" D'ailleurs, pour que tu vérifies de tes propres yeux, je te mets le lien de mon avant/pendant que je viens de faire :° http://www.proteinaute.com/forum/avant_pendant_d_emma_perte_d_un_peu_plus_de_(...)

Allez, c'est possible ! Courage !

Posté le 13/03/2013 à 19:29

Si moi, à 51 ans, ménopausée et tout le bazar j'y arrive, toi aussi tu vas y arriver ..... les doigts dans le nez même !!! mdr !!!

Allez zou ! au boulot !!!!!

Et surtout bienvenue parmi nous !!!!

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Posté le 14/03/2013 à 19:32

waw !merci à toutes pour vos messages! ça fait plaisir et ça me motive je me dis c'est faisable la preuve avec Emma!vraiment bravo à toi, waw le changement, ca valait le coup t'es magnifique !

vraiment merci à toutes