Fête de fin d'année ! L'angoisse...

Posté le 29/10/2011 à 21:15

Fondue chinoise, pierrade..... quand ça sera chez toi. Déjà un repas de sauvé

Posté le 29/10/2011 à 21:20

ne t'angoisse pas pour le repas chez toi ya plein de bonne recette sur le site et tu prevoit les trucs interdit que pour les invité!!!

par exemple

un poulet roti (sauce morille pour les autre )

+haricot vapeur (et pomme de terre sauté pour les autre)

en entrée des verine poivron fromage frais et les dessert ta l'embarras du choix dans les recettes proteinaute

et chez les autre n'est pas honte de dire que tu fais attention ya toujours des legumes et tu mangera la viande sans sauce!!mange avant d'y aller et soit forte tout ces plats tu les remangera biento!!! ))

bon courage bisous

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Posté le 29/10/2011 à 22:21

ne t'angoisse pas ))

si tu reçois chez toi déja ce sera plus simple

si tu es invitée soit tu connais les gens et tu leur demande si tu peux apporter des choses ou si ils peuvent de faire quelque chose à part

par contre, mange avant de partir ) ça évite les tentations

perso, le réveillon c'est chez moi avec plateau de fruit de mer et le jour de noel, chez ma soeur avec dinde et légume, certainement saumon

espérons que ma niece ne me mette pas de chocolat dans le bouche (sinon j'emporterais un fondant dukan, lolll )

j'ai parfois vu, certaines personnes faire la semaine de noel, en conso et repartir en croisière aprés la tempete

Posté le 30/10/2011 à 09:09

Noel et nouvelle an. C'est une fête conviviale. Perso, moi pas de régime c'est jour la. Je veu me faire plaisir. C'est qu'une fois dans l'année.

Il faut savoir vivre et se faire plaisir de tps en tps. Surtout ne pas culpabilisé. Le lendemain PP sans toléré. et voila

Moi j'ai deja fait des 2 écart pendant mon régime. Je n'ai pour l'instant jamais repris.

Et meme si je prend 1k pendant les fêtes c'est pas grave.

Ca fait du bien d'oublié le regime pendant un repas.

Posté le 30/10/2011 à 10:53

il faut savoir que beaucoup de personne, en fesant un écart, laisse tomber par la suite

il faut y faire très attention

perso, je n'attends pas noel pour bien manger

Posté le 30/10/2011 à 10:56

totalement d'accord avec toi douguy92

une fois dans l'année le tout c'est de garder cela au fond de sa tete c juste pour ce jour la et demain c repartis allez courage les filles

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Posté le 03/11/2011 à 20:55

Moi j'aurai la chance d'être presque en stab et j'aurai donc déjà bien consolider mes kilos perdus.

Après je pense que le plus dangereux, c'est pas les repas en eux mêmes , à la limite pour celles en croisière vous vous dites que vous passé en conso le temps de ces deux semaines. Mais là où il faut faire gaffe c'est avec les restes !!!! Mdrr. Parce que (chez moi en tout cas) même si les Noel sont chez les oncles, ba on récupère des restes du repas (vu que y'en a toujours 3 fois trop) et pendant 2 ou 3 jours derrière ba c'est encore foie gras, saumon, etc.. Parce que sur un seul repas y'a rien de grave je pense, sa fait juste un vrai gala, surtout que en général si on mange le midi, le soir on mange casi rien vu qu'on est bien remplies, et si c'est le soir on sait qu'on va beaucoup mangé et donc on mange moins dans la journée !

On dit toutes "pendants les fêtes" et dans notre tête, les fêtes c'est 2 semaines (les vacances de Noel quoi), alors que c'est 2 jours (et à une semaine d'intervalles !

Voilà, moi sinon je sais que je me priverai pas et j'essairai de faire vraiment attention aux lendemains et surlendemain, pas facile une fois que la porte est ouverte, surtout si on retourne dans la famille pour plusieurs jours et que du coup on voit les autres mangé.. ces fameux restes !!! Mdr

C'est mon avis ;P