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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

fromage

goummy90

152 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/11/2015 à 06:31

Bonjour a tout le monde

Vers chez moi je ne trouve pas le st pierrelin... Juste de la cancoillotte a 8%, du st moret allégé 8% et du tartare allégé... Je sais qu'il faut des fromage a -7% ..pensez vous que je peux quand meme en manger exceptionnellement quand je suis en manque de fromage? ....

zaratustra2

648 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/11/2015 à 08:44

Bonjour,

 

Tu ne trouves donc pas de carrés frais à 0%?

il existe une marque de concoillote à 5% "la francomtoise", peut-être la trouveras tu?

Enfin si effectivement tu ne trouve vraiment pas autre chose je pense que tu peux t'accorder en petite quantité les fromages à 8% car ce ne sont pas tant les lipides qui grêvent le régime mais bien davantage les sucres.

goummy90

152 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/11/2015 à 09:10

Il y a du carre frais mais pas a 0%, la cancoillotte je vais reverifier...apres jen mangerai pas tous les jours c'est que de temps en temps

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