Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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HIBISCUS45  37 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/06/2012 à 08:37 As ton droit à certains gateaux secs que l'on trouve dans le commerce tels que les gateaux secs que l'on trouve dans les rayons diététique ????? MERCI de votre réponse et BONNE FETE AUX MAMANS 
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audrey85  757 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 03/06/2012 à 08:57 Salut ! En ce qui concerne les gâteaux sec des magasins, je te dirais non car il doit certainement y avoir des huiles et du sucre. Si tu as envie de gâteaux secs tu peux en trouver sur le site, je te mets un lien pour une recette sympa, après tu mets l’arôme que tu veux.
http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_sables_petit_beurre-6808.html
Bonne continuation ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Yoplette2  1892 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 03/06/2012 à 09:39 Malheureusement je te dis non. J'avais commencé à regarder la composition de certains paquets, car je suis très "bio", comme certaines personnes me disent. Mais la plupart contiennent du fructose ou de l'huile en petites quantités... Du coup, jamais acheté pendant le regime, si je veux des gateaux, je les fais moi meme, ce qui commence à etre contraignant, car c'est presque tous les jours !!!.... 
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Proteinaute  3813 messages
 Staff Modérateur |
Posté le 03/06/2012 à 10:30 Tu peux trouver les biscuits de la marque Dukan dans quelques supermarchés ou sur le site : http://www.maboutiqueregimedukan.com/index.php?ref=proteinaute
Sinon tu peux les cuisiner et les garder dans une boite en métal pour la semaine par exemple
Le mieux étant petit à petit de limiter ce grignotage pour la conso et la stab. Il faut trouver le bon équilibre entre plaisir et ligne 
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