Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Grammage a la cuillère ?

mimoute

612 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/04/2011 à 09:52

bonjour je voudrai savoir comment faire pour savoir combient fait 15 g de maizena avec une cuillére je comprend pas tout sur une recette il y a marqué 30g est équivalent a 1 cs

merci d'avance

tataclo

410 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/04/2011 à 11:24

1 cs= 30g ?? c'est une louche cette cuiller...

normalement 1cs=10g environ.après on a pas toutes les memes cuilleres.tu pèses une fois pour te servir de repère, et après ca roule tout seul..

bon courage à toi

Duc59

143 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/04/2011 à 11:36

I CS = une cuillère à soupe,

1 CC = une cuiller à café

inutile de peser. Par contre rase la cuillère...

Nonete

111 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/04/2011 à 11:51

Moi, j'utilise le doseur de ma MAP : un côté CC et un côté CS

momaud44

406 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/04/2011 à 13:23

Prends TA cuiller de chez TOI, compte le nombre de cuillers que cela fait à l'aide de ta balance.

Comme nous n'avons pas toutes les mêmes cuillers, on ne peut pas trop comparer...

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@proteinaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2018
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.