Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Hermestas

DAMEECUREUIL

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 10:08

Salut à toutes! j'ai acheté hier de l'Hermestas à carrefour et me suis empressée de faire une flan aux oeufs avec du lait écrémé et une cuillère d'arôme vanille: délicieux, même pas l'impression d'être au régime. Par contre j'ai du mal à doser l'hermestas.... ça sucre vachement!! est ce que l'une d'entre vous connait l'equivalent sucrant par rapport au sucre? Si une recette prévoit 100 g de sucre, combien de hermestas? 80g, 50g? moins?

Merci pour vos réponses, et bon courage à toutes!!! 

Elow75

2308 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/05/2011 à 10:12

c'est écrit sur la bouteille en bas l'équivalence en morceau de sucre. après le sucre ça dépend des gouts. certains l'aiment beaucoup, d'autres moins.

CGAE

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 10:37

il me semble bien que 100g de sucre normal equivaut à 10g d'hermestat c'est ecrit sur la boite

Karibbou

294 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 11:19

il faut gouter la préparation avant, et savoir qu'à la cuisson cela perd un tout petit peu de pouvoir sucrant. Moi je m'y suis habituée et je dois augmenter la dose! pour un gâteau il me faut bien 3 CS!

zazane

1213 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 27/05/2011 à 13:45

tout dépend si c'est de l'hermastas liquide ou en poudre, liquide c'est 1 cuillère à soupe = 10 cuil de sucre, en poucre je crois que c'est 10

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/05/2011 à 14:19

Je mets en général 1 cs d'hermesetas pour un gâteau aux sons de 2 jours!

audy78

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 27/05/2011 à 19:09

ah ouai moi bouche sucrée: 2CS d'hermesetas dans tous mes gateaux....!!

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.