Huile de noisette ou de sésame ?

Moustillon 850 messages Proteinaute actif	Posté le 12/04/2012 à 23:54 Bonsoir, je viens de découvrir en voyageant sur le site qu'on a droit à 1CC d'huile par jour. De plus, je m'inquiétais de consommer de l'huile de paraffine vu tout ce que j'en ai lu. Mais l'huile de césame ou de noisettes, je ne connais pas. On en trouve où ? C'est bon ? On peut vraiment ??

vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 13/04/2012 à 08:54 Il vaut mieux utiliser de l'huile de colza ou d'olive. Les autres huiles sont "plus" grasse mais occasionnellement pour ce faire un petit plaisir. Tu peu en trouver au rayon huile des supermarché ou dans rayon produit asiatique ou produit du monde.
Moustillon 850 messages Proteinaute actif	Posté le 14/04/2012 à 21:38 Merci pour l'info mais ce qui m'ennuie, c'est qu'avec ces huiles-là, je ne sais pas faire de recettes de mayo et celles sans huile que j'ai essayée ne sont pas très convaincantes. Mais bon, on s'en passera s'il le faut...
Utilisateur63602	Posté le 21/08/2012 à 19:56 Je remonte ce post car en parcourant le nouveau site, je suis tombée là dessus : http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/huile-85.html On peut vraiment consommer 1cc d'huile par jour si besoin et elle ne compte pas en toléré ? Laquelle est préconisée en dehors de celle de paraffine que je préfère éviter car dérivé du pétrole. Merci à ceux/celles qui me répondront Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 21/08/2012 à 20:26 Toujours pareil colza ou olive de préférence !!!
Moustillon 850 messages Proteinaute actif	Posté le 22/08/2012 à 22:54 Exact, huile d'olive et colza. Mais de temsp en temps, j'en consomme une autre. Ce n'est pas 1 CC qui va te faire prendre des kilos. Je pense que la difficulté réside plutôt à se contenter réellement d'1 CC. Bonne route à toi.

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