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info sur protifar

audrey2510

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/03/2013 à 15:56

bjr, voila je voudrais acheter du profitar en pharmacie mais la pharmacienne ma proposé celui ci est ce le bon car y a pas ecrit profitar plus dessus

http://www.google.fr/imgres?hl=fr&newwindow=1&client=firefox-a&(...)

donc je ne sais pas ci c 'est le bon et je ne voudrais pas l'acheter pour rien

merci d'avance pour vôtre réponse

bises

Utilisateur85021

Posté le 11/03/2013 à 16:04

bonjour,

 

Oui c'est bon. tu peux y aller sans soucis. c'est celui que je prend. Normalement ça fait pas mal de temsp que tu n'as plus de mention "plus" sur les boites de protifar.

Bonne continuation!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

audrey2510

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/03/2013 à 16:59

ok merci car derrière la boite c'est ecrit pour préparation froide ou chaude donc la pharmacienne pensait que c'était que en boisson et non pour faire du pain ou des gâteaux ou autre donc celui ont peut bien le cuire c'est ça

et sinon une question quand ont stagne depuis 1 semaine est-ce que cela peut nous aider a perdre quelque gramme histoire de remettre la machine en marche

bises et merci pour ta réponse

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/03/2013 à 21:47

Hello

Le protifar est de la protéine pure, evite d'utiliser la maizena et apporte + de protéines lorsqu'on est juste en dose..Mais cela ne permet pas de booster le régime...juste d'éviter les tolérés quoi! Un aide culinaire trés précieux par contre...Pour booster ta perte, tu peux diminuer tes laitages, les tolérés et te faire 1 cure de thé vert...

 

Voily voilou!!

audrey2510

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/03/2013 à 08:54

ok merci à toi mais par contre le thé j'en bois pas mal sous toutes forme lol retention d'eau , thé à la menthe et pour ce qui est des laitages j'en mange pas bcp du tout ci je mange quoi grand max 4 yaourt par semaine c tout lol

merci en tout cas

bonne journée

Utilisateur85021

Posté le 12/03/2013 à 09:10

coucou!

 

si tu fais de la rétention d'eau, tu peux prendre du BOP. c'est un médoc de phytotérapie que tu trouveras en pharmacie. j'en ai pris au début du régime et ça m'a bien aidé et à la longue, la rétention d'eau s'est bien aténuée.

Poru booster, à part réduire les tolérés qq jours, et voir si tu as assez de protéine dan tes repas, je vois pas trop ce ke tu peux faire de +...à si: du sport!

Courage!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

audrey2510

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/03/2013 à 10:35

merci miss pour le bop j'avais déjà vu noté ça quelque part mais c vraiment le même non faut que je demande des gelules bop ou le thé

pour ce qui est des tolèrès je n'en prend pas du tout lol

ce matin 400 g en moins ça à l'air bon lol

j'ai pris du devorcal hier ptetre que c du à ça

kiss

zenatitude76

2225 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/03/2013 à 10:37

Est ce que tu manges assez de protéines?

Car certaines fois, ça peut jouer..Il faut vraiment se gaver de protéines..

audrey2510

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2013 à 16:48

oui oui pour les proteine je pense que c bon car je mange plus de 80 g de proteine par jour j'ai fait mon poid multiplié par 1.5 g

j'ai trouvé du devorcal aussi en magasin bio donc j'en prend depuis 2 jours et je reperd et j'ai également acheté du protifar et hier perdu 400 g et aujourd hui 500 g donc j'éspère que ça va continuer ce matin j'étais à 55.9 kilo

merci en tout cas

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