Mon Régime Dukan
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milieaustin  129 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/03/2011 à 14:46 Je viens de m'inscrire à CURVES, vous connaissez ??? J'ai discuté avec mon homme qui me cherché un moyen de faire du sport le midi à coté du boulot, pour ne pas mettre en péril mon organisation journalière ^^ Une de ses collègues lui en a parlé, et je suis allée voir ce midi, ça me semble sympa... Si qqun connait, je serais contente de connaitre vos points de vu !!!! Et pour celle qui ne connaissent pas : http://www.curves.fr/ 
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ErnestineL  616 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 24/03/2011 à 15:05 oui je connais, mais je préfére les clubs "classiques" une de mes amies y a été inscrite, elle aimait ça 
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Sianne83  |
Posté le 24/03/2011 à 17:32 Apparemment c'est un peu comme Lady Fitness, je trouve que c'est plus un concept marketing pour créer de la rotation dans la salle pour que les gens ne restent pas 3 heures sur chaque machine. Le fait de changer de machine toutes les minutes ou toutes les 2 minutes, te donne l'impression de faire un gros effort et c'est très crevant mais je pense que quand on veut perdre du poids il vaut mieux faire des exercices cardio dans la durée. Ça convient surement à certaines personnes et effectivement il est plus facile de caser 1/2h de sport que 2 h dans un emploi du temps mais il faut adhérer au principe... 
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