Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Utilisateur70240  |
Posté le 05/08/2011 à 12:45 Je suis en croisière depuis lundi, je suis passée de 71kg à 66.9 (Pesée ce matin), en 10jours...et quand je dois me préparer a manger, j'ai de moins en moins faim. Même en étant une fana du Lait Concentré Sucré, je n'ai pas faim de sa non plus.. De plus, je suis vite rassasié.. Alors je voulais savoir si c'était 'normal' que je passe par une phase comme celle-ci ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sansan66  1849 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 05/08/2011 à 12:55 peut etre ne cuisines tu pas assez et du coup tu te lasses! dis nous ce que tu manges 
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Utilisateur70240 |
Posté le 05/08/2011 à 13:38 Ben j'aime bien les salades fraîche, tomates, comcombres...et puis le poisson j'aime aussi....jme fais des bol de fromage blanc a l'édulcorant ou bien des crêpes dudu, enfin voilà, tout ce qu'il y a d'plus banal. Ce midi, j'ai manger de la truite, avec des morceaux de fromage 0% et mon assiette était toute petite mais j'ai même pas pu finir... Sans doute la chaleur aussi qui fais sa, va savoir... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Mimirette  839 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 05/08/2011 à 13:43 Hello Siboulette ^^ bravo pour ta belle perte rapide !! Ne t'inquète pas pour la perte d'appétit moi aussi je n'avais pas faim....voir même la nausée ! Ca va passer ne t'en fais pas =D 
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metisse971  82 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/08/2011 à 13:47 salut les filles! Mimirette tu parles de nausées, eh bien justement j'en suis à mon 3ème jour d'attaque et aujorud'hui je suis barbouillé et peu d'appétit aussi... 
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Utilisateur70240 |
Posté le 05/08/2011 à 14:03 Merci Mimirette Oui j'espère que sa passera, et je vois que je ne suis pas seule, sinon j'aurais penser que quelque chose clochait chez moi..Enfin bref, courage a toute avec cette chaleur! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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metisse971 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/08/2011 à 14:32 non tu n'es pas la seule siboulette... Courage à toi!
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Roxy38  24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/08/2011 à 14:50 Siboulette je pense que c'est le changement d'alimentation, il faut que ton corps d'habitue!! Comme le dit le Docteur Dukan dans son livre "les recettes dukan"les proteines pures réduisent l'apétit" Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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poune55  10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/08/2011 à 14:53 coucou les filles, moi je suis comme vous plus faim, sauf que depuis j'ai étais obilgé d'être suivi psychologiquement car je fais une fixette sur la balance et mon poids, du coup e mange presque plus, quand je mange je culpabilise beaucoup. Alors attention que sa aille pas trop lojn. je suis entrain de tomber tout doucement dans l'anorexie et il étais vraiment temps que je me fasse aider...... 
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brunette13  132 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/08/2011 à 16:01 oui ça arrive ... tu auras des périodes où tu n'aurais pas faim mais force toi tout de même à manger ta dose de protéine par jour, ton son et bois beaucoup d'eau ! Et tu vas aussi avoir des périodes où tu vas vouloir manger tout ce qui se trouve dans le frigo ... enfin moi c'est mon cas, j'ai faim j'ai pas faim .... 
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vgmaura  118 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/08/2011 à 19:20 Pareil je n'ai plus faim et donc je mange peu et donc peu de protéines, ce qui ralentit surment ma perte de poids. J'ai l'impression de ne rien perdre... Courage 
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