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Je me présente

22grenouille

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/01/2011 à 12:47

Bonjour je m'appelle Catherine j'ai 42 ans j'ai commencé le régime lundi 3, je pèse actuellement en 3 chiffres et j'espère bien descendre à 2 chiffres dur dur !

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 05/01/2011 à 12:51

Bonjour Catherine !

Les 2 chiffres sont très proches

Accroche toi, tu vas y arriver ! A bientôt

chiquette13

3757 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/01/2011 à 13:21

Bonjour catherine !!!

 

Bienvenue parmi nous et vive les 2 chiffres !!!! C'est pour très vite !!!!

Sonyjooce

43 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/01/2011 à 13:26

Bonjour Catherine ...

 

Courage on est avec toi

 

Sonia

Sablechat

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/01/2011 à 13:50

Coucou Catherine,

 

Courage et félicitations pour ces débuts. Moi même j'ai commencé le 03/01/11 donc toute nouvelle Proteinaute !!! C'est même mon premier régime, alors j'y vais avec motivation.

Zip102

1066 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/01/2011 à 14:33

coucou

Je faisais quasi le même poids que toi en septembre ... et voila aujourd'hui. Donc courage un peu car c'est pas si difficile que ça ! N'hésites pas à faire toc toc si besoin ou cou de mou mais aussi exprime ta joie et fierté

doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/01/2011 à 14:54

Bonjour Catherine,

 

Un petit mot d'encouragement pour tes débuts, on est avec toi , courage 

22grenouille

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/01/2011 à 18:18

merci à toutes pour ces encouragements

objmoins10kg

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/01/2011 à 18:31

Coucou Catherine,

 

J'ai le même age que toi et je ne pensais pas arriver à ce résultat.

Balade toi sur ce site, prends les idées recette et les commentaires des autres proteinautes.

La clé du succès c'est

- surtout de varier les recettes afin d'éviter l'assiette jambon/surimi super déprimane!!

- avoir un frigo plein

- ne pas craquer mais on l'a toute fait donc ne jamais abandonner!

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