Je me présente

Posté le 10/06/2013 à 13:40

Bonjour à toutes et tous (n'oublions pas nos collègues masculins)

Je suis maman de jumelles qui auront bientôt 3 ans.

Durant ma grossesse j'ai pris 25 kg (pourtant je m'étais jurée de faire attention) après l'accouchement et sortie d'hopital -13 kg reste 12kg à perdre.

Malheureusement impossible,manque de volonté probablement et ptit coup de déprime. J'ai toujours eu tendance à me réfugier dans la nourriture,mais avant je travaillais et dans mon boulot c'était debout toute la journée et courir à droite et à gauche.

Pour élever les filles on a décider que je resterais à la maison.

mais rester à la maison c'est pas pour moi.Bien sur je cours avec les enfants mes c'est pas pareil qu'au travail.Ici j'ai le frigo et les armoires qui me font de l'oeil en permanence.

Bref après 2 ans et demi de yoyo avec mon poids (je parvenais à perdre 2-3kg en faisant très attention ensuite je reprenais) je me lance pour Dukan.

Je l'avais commencer,il y a 2 mois j'avais perdu 4kg mais j'ai tout repris car seule et sans soutien j'y arrive pas :-(

J'espère trouver la motivation la volonter et du soutien en m'inscrivant sur le site.

J'ai vraiment besoin de retrouver ma taille d'entemps pour moi dans un premier temps et pour mon homme aussi.Mon couple s'en ressent de plus en plus et c'est franchement pas gai.

En tout cas certains témoignages sont vraiment motivants les avant-pendant-après sont impressionnant et j'espere arriver à avoir les même résultats.

Je compte sur vous pour m'aider si je craque (encore  )

Bisous et à très bientôt.

Posté le 10/06/2013 à 13:49

Bonjour Alex,

Bienvenue sur le forum, tu verras ici tu auras tout le soutien que tu veux.

Je fais le yoyo depuis le début du régime (trop d'écarts) mais je descends doucement et mon mari me soutien dans ce régime.

Comme toi, je veux retrouver ma taille pour plaire à mon homme et ma fille réclame une maman plus mince.

Bisous à toi et à bientôt sur le forum

Dame

Posté le 13/06/2013 à 12:27

Bonjour Alex,

J'ai été absente 2 jours, bravo pour ta courbe descendante. Les changements tu les verras sur la balance mais aussi en te mesurant la taille, ce n'est pas flagrant au début mais petit à petit les mesures changent.

Moi je stagne, mais c'est normal, obligation RDV et donc repas normaux les midis.

Bon courage à toi et à bientôt sur le forum.

Christine

Posté le 18/06/2013 à 10:17

Je me démotive pas, ma stagnation s'explique, donc le lendemain des repas non dudu, c'est PP obligatoire.

Mon mari m'encourage même si ce n'est pas encore visible.

Bises à toi.

Posté le 19/06/2013 à 09:13

Tant mieux si la motivation est toujours là.

Ca serait dommage de ne pas aller jusqu'au bout de ce que tu veux.

Les efforts ca paye toujours même si parfois c'est long.

Passe une bonne journée ensoleillée

Posté le 19/06/2013 à 14:01

-500gr waouw pas mal ca.

Tu as eu les orage que nous avons eu durant le nuit.ils ont commencer aux environs de 3h et ont fini par se calmer et partir vers 4H-4H30.

On a passer ce temps là à calmer mes puces qui ont eu très peur.

Ce matin il a fait très lourd et depuis 13h le ciel se couvre mais il fait encore très chaud.

Biz.

Posté le 24/06/2013 à 19:22

Coucou,

J'ai eu une perte spectaculaire hier -1kg,j'en suis pas revenue.

Durant la semaine je perdais pratiquement pas et je me suis rendue compte que je ne prenais pas ma quantité de protéines par jours.Maintenant j'y fais attention et je vois la différence^^

Sinon pour mes mensurations j'ai perdu 4 cm de tour de taille.

Par contre je perds aussi des nénés^^ moi ca me dérange pas mais mon zhomme...^^

Super si tu le vois dans tes vêtements,ca veux dire que tu perds quand même.

Sinon,ta courbe est à jour?

Biz