Je me presente Candice j ai commencer le regime le 4 mai

Posté le 07/05/2011 à 22:24

Candice, tu as pris la bonne décision, et tu vas voir cela va être que du bonheur, plein de courage pour la suite.

Posté le 07/05/2011 à 23:21

Coucou Candice , je m'appelle Aida j'ai 19 ans bientot et j'ai aussi commencé le regime le 5 mais =) Donc cela fait maintenant 3 jours et a ma dernière pesée (2 jours après ) j'avais perdu 600 gramme , très encourageant mais je suis encore loin du but alors , je rejoins ton combat ! Je doit perdre environs 10 kilos =) Courage courage Candice j'espère qu'on ira au bout et que tout ce passera bien

Posté le 08/05/2011 à 21:52

Bonjour a toutes

Ma journée a bien débuter, j ai été gâtée par mon petit prince pour la fête des mères et ma balance ma indique - 1 kg 800 en 4 jours. Super contente du résultat.

Ma journée c est très bien passée.

Malgré la fête de mère, je n ai pas craquer. Malgré les tentations, toutes des bonnes choses sur la tables.

Comme j ai fait la grasse matinée avec mon petit cœur d amour le matin j ai manger un fromage blancs. Vers deux heures: j ai terminé ma pizza de hier et vers 20 h filet de dinde grille sauce moutarde miam miam et surement vers 22 h un peu de fromage blanc

Et vous comment c est passe votre journée ?

J espère que tout ce passe bien pour vous et que vous êtes aussi contente que moi du résultat sur la balance. Demain début de période croisière. Vive les légumes qui me manquait un peu.

Je vous souhaite une bonne fin de soirée

Et allez les filles jusqu’au bout de notre combat, ensemble nous y arriverons.

Candice

Posté le 11/05/2011 à 00:47

Coucou Candice , bravo pour ta perte c'est encourageant , moi je suis maintenant a moins 2 kilos , , c'est hyper motivant , j'ai eu un peu peur au début j'avais pas vraiment l'impression d'être en régime, vu qu'on mange plutôt a sa faim , alors je pensais pas que j'allais perdre si vite =) Je suis sure qu'on va vite y arriver ! Tu fais du sport dans la journée ?

J'ai vu que t'avais essayer le croc monsieur , on a besoin de son de blé pour le faire ? Moi la recette de la bolognaise m'a vraiment plu , et j'ai réussi a faire du pain assez sympa pour accompagner le blanc de dinde =) J'essaie de m'éloigner le plus possible des aliments interdit pour éviter les tentations même si je ne craque pas facilement surtout que je suis hypeer motivée !

On est sur la bonne voie !

N'oublie pas de prendre des photos de ton corps avec tes kilos en trop , garde les de coté pour les comparer au nouvelles dans 2 ou 3 mois , on ne voit pas forcement les résultat a l'oeil nu , même si on perd beaucoup ,on reste enfermée dans notre ancien corps, les photos aide vraiment a réaliser et sa donne une motivation en plus , je veux vraiment pouvoir faire un avant/après digne de ce nom =)

Posté le 12/05/2011 à 00:41

Oui c'est vrai que la motivation vient a plusieurs ! Aujourd'hui pour me faire un dessert j'ai essayer une recette de tiramisu qui a été un vrai délice , je l'ai déclinée avec un arôme grenadine plutôt que du café , et c'était juste sublime , un vrai dessert , vraiment pas l'impression d'être au régime ! Et comme repas du poisson et un beignet de thon avec du son d'avoine , c'était excellent , un repas exquis , je me suis régalée !

J'ai trés envie d'essayer un cheese cake maintenant pour me faire plaisir , je tenterais ça , et si tu a une recette de pain que tu aurais essayée et qui t'a plu , je suis prenante  ! je cherche un pain qui ressemblerais un peu a du vrai =)

Bonne chance !

Posté le 12/05/2011 à 21:51

Bonsoir Popsy

Super contente que tu aie bien maigri aussi. Nous sommes sur la bonne voie. On pourra bientôt ressortir nos bikini lol.

Ils faudra que j essaie le tiramisu peut être samedi. Tu as l air enchantée de ta recette.

Ne t inquiete pas pour ta perte de kg, le principale est perte meme si c est 100 gr par 100 gr nous y arriverons.

Pour moi journée pur protéines. Matin fromage blanc 14 h tranche de jambon de poulet et quelques bâton de surimi.( pas eu trop temps de cuisiner car rentrée du boulot un peu tard et avait faim) 17 h fromage blanc et au soir Saucisse de volaille sauce oignons. Surement avent d aller faire dodo un peu de fromage blanc.

Pour demain midi au travaille, je me suis préparée des tomate farcie. Miam miam et comme petite friandises des petites génoise légère du livre des pâtisserie du docteur Dukan ( j ai hâte de les gouter, je ne sais pas si j aurai la patience t attendre demain pour les gouter lol)

Pas de peser ce matin, ce sera pour demain.

Oui oui je prend gout au sport aujourd hui 15 minutes de rameur et 15 de steppers. Longue promenade avec mon petit prince.

Et toi comment va tu ?

Ta journée c est bien passée??

Bonne journée demain

On reste motivée car ensemble on n est plus forte pour vaincre nos kilos de trop

Bisous

Candice