Je ne m'eclate pas gustativement....

Posté le 26/04/2011 à 20:09

...du coup j'ai tres envie de craquer, c'est pas faute d'avoir essayé des recettes du forum mais je ne prend pas de plaisir quand je mange du coup je me rabat sur du basique (omelette, oeuf dur, surimi , saumon, steak,....), j'ai essaye de faire des gateaux mais c'est une catastrophe et à chaque fois ce sont des denrées qui finissent à la poubelle et vous pour celles qui sont comme moi COMMENT VOUS FAITES ????????

merci de votre aide

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Posté le 26/04/2011 à 20:13

utilise des aromes pour les gateaux ou patisserie , c'est un bon leurre. sinon, tiens bon. essaye d autre recettes. qu as tu essayer jusqu a present?

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Posté le 26/04/2011 à 20:19

essaye la tarte au chocolat c pas mauvais et ca cale bien ! je remplace la creme fraiche par du fb comme ca pas de toléré a part le chocolat, tient bon , courage !!!

Posté le 26/04/2011 à 21:17

Bonsoir,

Moi je n'ai aucun problème de faim ou de monotonie dans ce régime. Pour éviter les fringales je mange le pain de mie au micro ondes à chaque repas.

Dans l'ensemble je me satisfait de ne pas manger de desserts car mes plats me suffisent alors que je suis une grosse mangeuse. Le seul dessert que j'apprécie est la crème aux oeufs et les yaourts.

J'espère que vous trouverez les recettes qui permettent de tenir le coup dans votre régime.

Bon courage à toutes.

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Posté le 26/04/2011 à 21:29

Moi aussi... d'un coté je suis motivé .. mais de l'autre je suis déjà lassé de certain produit... et du coup depuis une semaine je n'ai même plus d'appétit. Je me force à manger car je sais qu'il ne faut pas sauter de repas ... Mais étant donné que je suis une gourmande .. je vais essayer les gâteaux dudu ... ça me redonnera peut être envie de manger ... Courage à toi , ne te décourage pas !!

Posté le 27/04/2011 à 00:59

moi aussi j'ai essayer des recettes burk

j'ai decider de cuisiner comme d'hab mais en remplacent les aliments donc on a pas droit

par exemple le gateau au yaourt recette classique je comprend pas du tout les recette presente sur ce site j'ai donc decider de faire la recette que je fais qd je suis pas au regime mais en remplacant le sucre par l'edulcorant ( resistant a la cuisson) la farine par la maizena, un yaourt zero pourcent , les oeufs, et un arome plus la levure. et ca donne un vrai gateau au yaourt y a juste l'huile en moins .