Mon Régime Dukan
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fatboy  22 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/03/2012 à 07:43 Suis motivée, pas en forme mais motivée.... 1,58 pour 73,6 au compteur ce matin ! pouha ... Le stress principalement me joue des tours et ne m'aide pas j'aimerai perdre une quinzaine de kgs et çà me semble INSURMONTABLE !! peut-être parce que je suis encore un peu fatiguée On va y aller tranquille. Qui d'autre démarre aujourd'hui pour ce filer un coup de main et se motiver ? Bonne journée les Dudu 
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Utilisateur93485  |
Posté le 10/03/2012 à 10:00 Bienvenue fatboy (mais c'est quoi ce pseudo???? hein ici il faut PO-SI-TI-VER.
Bcp ont perdu, va voir ici ça va te motiver!
http://www.proteinaute.com/forum/mon-avant-pendant-apres_44.html
Vince Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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fatboy 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/03/2012 à 10:15 punaise effectivement c'est plutôt motivant !! j'aimerai bien pour une fois y arriver... j'ai l'impression de toujours avoir été au régime Là il faut vraiment que je retrouve un poids correct (on vise pas taille mannequin non plus !! faut être réaliste) Tu as drôlement bien perdu c'est génial félicitations En tout cas tu m'a redonné le moral ce matin...MERCI
haaa le pseudo!!!!.... non non c'est pas parce que je ne positive pas (quoique y a des jours pas simples...) c'est mon truc perso... çà n'a absolument rien à voir avec mon poids... Bonne journée
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Utilisateur93485 |
Posté le 10/03/2012 à 10:33 Pour ton pseudo c'est simplement de l'humour.... désolé si je t'ai ennuyé avec ça.
Je suis un bonhomme donc je perds plus vite, mais bcp moins que mes copains du fait d'un passé médical assez lourd. C'est comme ça c'est pas juste pour les pov' filles..... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur94585  |
Posté le 10/03/2012 à 11:44 Hello Fatboy,
je suis "nouvelle", j'ai comencé hier.. Oui, j'ai eu le courage de monter sur la balance.. Comme je n'en ai plus chez moi depuis plus de 2ans, j'ai fait l'autruche.. Et hier, je me suis dit qu'il fallait affronter la réalité.. Dure la sentence, moi qui pensais être à 80kg max, j'en ai 7 de plus.. Dire qu'il y a 4ans, j'en faisais 69...
Alors on se bouge, c'est mon deuxièmre jour, et comme je suis seule, je cherche du soutien moral ici.
Courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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fatboy 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/03/2012 à 15:14 Ha j'vous dit qu'il faut l'aimer sa tribu pour faire une tarte tatin pour le dessert!!! Mais aucune tentation =) : moi j'avais 1 muffin + 1 crème vanille super dudu... elle est pas belle la vie !
@Tiordnam : t'inkiet pour l'humour çà marche bien... et tu ne m'as pas ennuyée du tout.. Pfou c vrai que nous ne sommes pas égaux, je sais pas un truc d'hormones je crois....en tout cas merci pour ton accueil ; çà aide bien de pouvoir discuter un peu... on se sent moins seule dans le combat
@Mimit67 : j'ai fait comme toi , même scénario : "l'autruche" puis "confrontation avec la balance".... elle m'a eu aussi ! c'est des coup à la jeter cette sa***erie ! Mais allez on fonce et effectivement de l'aide c'est pas négligeable. Alors OUI on y va, on tient bon pour se sentir mieux. Je te suis, c plus motivant de se lancer à plusieurs.
Au fait vous vous en sortez comment avec les recettes ?? je ne suis pas une super cuisinière mais pour le moment çà va à peu près.... Il faut que je dose pour les muffins trop secs et crème vanille pas assez sucrée ; les couac du débutant quoi. Je n'ai pas tout testé si vous avez des conseils des trucs n'hésitez pas.
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