Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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barbieja  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 08/11/2016 à 09:04 
j'ai commencé hier ma phase d'attaque!( ma petite famille aussi!) l'envie de grignoter est terrible, mais j ai résisté..encore 2 jours pour moi. 
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Pat6  1481 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 08/11/2016 à 15:04 Salut barbieja
Et bienvenue
Combien de jour d'attaque toi tu fais et combien de Killos toi tu pertre ? 
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GeyaHaiwee  2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/11/2016 à 18:43 Salut barbieja !!! Sympa le pseudo Bon courage pour ce début de régime !!! J'ai commencé aussi Lundi et j'ai la même envie de grignotter que toi !! J'ai même l'impression d'avoir l'odeur de pizza dans le nez !! Mais bon, il faut s'accrocher A bientôt et dis nous tout sur ta perte de poids 
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fonie974  72 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2016 à 14:11 Bonjour les filles
J'ai repris mon régime lundi
Le grignotage n'est pas impossible à surmonter, moi je mange du fromage blanc 0% si j'ai envie de grignoter ou du yaourt sans sucre. Oui je sais vous préférez du sucré mais on doit perdre donc on fait des concessions. Courage à vous Bisou bisou 
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Lowette  3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2016 à 20:10 Salut Barbieja ! Nous aussi on a commencé lundi ! Duuuuur mais on va y arriver ! Bon courage 
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GeyaHaiwee 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/11/2016 à 19:36 Hello tout le monde ! Alors vous tenez ? Pour moi ça va , j'ai de moins en moins faim mais par contre je suis fatiguée ! Demain passage en phase 2 ! Cool !
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