Juste poids ????

Posté le 22/01/2012 à 11:55

Bonjour tout le monde, ayant commencé le régime voila maintenant 6 mois, j'ai perdu presque 25 kilos,je suis arrivé a mon juste poids conseillé par le site du docteur dukan, j'aimerais bien perdre encore 3kilos mais vraiment ca ne descend pas, alors une petite question se pose, dois je persévérer, ou tout simplement accepter ce juste poids et passer en conso ???

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Posté le 22/01/2012 à 12:19

Tu as perdu beaucoup de poids en peu de temps (et d'ailleurs félicitations pour ça !). On ne se rend pas tout de suite compte de notre nouveau corps, et c'est très probable que tu ne te voies pas exactement comme tu es, surtout si tu as vécu longtemps avec tes kilos en trop.

Mon conseil serait d'accepter le juste poids fixé par le Dr Dukan. Passe en conso, c'est une très belle récompense pour tous les efforts que tu as fournis jusqu'à présent. Laisse le temps au temps et approprie-toi ta nouvelle image. Profite du pain, du fromage, des fruits, des féculents et des galas.

Après, si vraiment vraiment tu trouves toujours que tu as 3 kg en trop, rien ne t'empêche de repartir en croisière dans quelques temps. sache juste que le poids que tu atteindras alors sera sans doute plus dur à stabiliser sur le long terme. Si ton corps fait de la résistance, et si d'autant plus tu es arrivée à ton objectif, ne t'acharne pas : c'est déjà une très grande victoire d'en être arrivée là !

Bonne continuation, et bonne conso 

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Posté le 22/01/2012 à 14:14

Merci a vous pour ces réponses,

j'étais un peu désorientée je l'avoue ne sachant pas quoi faire...

c'est vrai que j'aurais aimé perdre encore 3 kilos, mais mon corps fait de la résistance,quand on réfléchis au final, ca correspond tout a fait a ce que le docteur Dukan a estimé pour mon juste poids. Comme quoi tout ce qu'il dit est logique dans ce régime .

Je vais passer en conso, mais je me laisse tout le mois de janvier,je ne commencerais que le 1er février, ca me laisse le temps de relire tout le livre dukan et de bien appréhender la conso.

Bravo a vous aussi et bonne continuation.

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Posté le 22/01/2012 à 18:17

@Miss0011, bravo a toi aussi pour cette perte,36.5kg tu as de quoi etre très fière !!!

Je suis un peu comme toi, ce poids que j'ai atteins ne me convient pas vraiment, mais peut on aller contre sa nature???.

Je n'ai jamais été mince et le poids que je fais maintenant, je l'ai fait pendant plusieurs années avant de monter en flèche .

Je pense donc que c'est pour cela que je ne perds plus aussi facilement.

Alors je me laisse jusqu’à la fin du mois et ensuite je passerais en conso..

Bonne continuation a toi.

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