Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » SOS besoin de soutien

lachement il ya une semaine apres un deces besoin de courage

petitegourmande06

428 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2012 à 17:51

coucou tout le monde le titre en dit long

il ya une semaine mon grand pere est deceder jetais vraiment tres tres tres proche de lui avant de partir il ma demandez de tenir compagnie autant que possible a ma grand pere donc je netais pas a la maison puis vaec le chagrin et tout jai lacher mardi dernier donc me voila 10jours apres pour recommencer de plus belle et etre bien pour un mariage le 25mai 10kilo a perdre je fais fort mais jataque proteine pur

mary35000

237 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2012 à 17:53

courage mais ne refais pas une nouvelle phase d'attaque continue en croisiere

pelemon

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/05/2012 à 17:57

courage a toi

ne refait pas l attaque cela ne sert a rien par contre soit tres stricte avec le regime et si tu veus vraiment perdre 10kgs en 20 jours evite les tolérés et fait le plus possible de sport

petitegourmande06

428 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2012 à 18:01

merci pour votre courage ok jpasse en croisiere 

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/05/2012 à 18:59

après si tu veux marquer le coup de la reprise du régime tu fais 3PP que tu fais suivre de 3PL puis aprè tu repars sur ton alternance habituelle!!

 

pleins de courage à toi

unenouvellevie

291 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2012 à 19:12

t'es courageuse de reprendre de si tot !

moi aussi j'ai connu un deces le 25 fevrier dernier , mon beau frere est mort brusquement a l age de 29 ans

et jusqu'aujourd'hui j'arrive pas a reprendre le regime !

Je t envoie tout mon soutient dans ces moments tres difficiles

bisous

Marie7

676 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/05/2012 à 20:53

Bravo pour ton parcours déjà bien entamé !! c'est courageux de ta part de t'y remettre après un évènement aussi important pour toi. Ne sois pas trop exigeante envers toi même quand même

petitegourmande06

428 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/05/2012 à 00:30

coucou les filles jviens vous donnez des nouvelles dur dur car le moral ca va pas du tout mais je maccroche hier et aujourdhui jai fais journée pp ... comme pépé lol ^^

bref je maccroche allez unenouvellevie je tencourage jai reussi tu peux le faire je fais 10jours de pp pr etre au top fin du mois apres jenclanche la croisiere donc suit moi tu sera pas decu cet eté tu te sentira mieux ds ton corps 

unenouvellevie

291 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/05/2012 à 12:49

Je suis contente d'avoir eu de tes nouvelles petitegourmande et en plus elles sont bonnes !

Merci beaucoup pour tes encouragements !!! Pour moi c'est sure cette fois ci c'est regime jusqu'au bout ! et ce serait super cool qu'on se suive et se soutienne pendant la croisiere !

Merci et bon courage

petitegourmande06

428 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/05/2012 à 11:28

coucou unenouvellevie comment va tu

contente aussi davoir tes tes nouvelles 

donne moi en vite je suis impatiente

unenouvellevie

291 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/05/2012 à 12:06

Pour moi tout va bien petitegourmande06

J'ai reussie a casser un palier qui a dure plus de une semaine et toi comment tu vas ?

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.