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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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carambar1912  27 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 22/04/2012 à 09:02 Bonjour à vous !!! Je voudrais savoir si les yaourts 0%, les petits suisses 0%, lait écrémé et cie sont illimités? Je carbure à ça toute la journée avec une cuillére à café d'elducorant a chaque fois. Alors bien ou pas bien??? 
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Utilisateur72792  |
Posté le 22/04/2012 à 09:09 non ce n'est pas à volonté, je crois que c'est maxi 800g à 1 kg de laitages 0 % Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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carambar1912 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/04/2012 à 10:42 Ok ok bah je vais surveiller ma consommation alors. Merci pour la réponse !!!
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clem1987  1873 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 22/04/2012 à 11:26 ça c a debattre la limitation y'a pas ça dans les livres 
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Utilisateur72792 |
Posté le 22/04/2012 à 13:35 http://www.proteinaute.com/la_phase_de_croisiere-14.html
dans le chapitre à volonté tu as les laitages à 0 % et il est noté comme recommandation "maxi 1 kg par jour" Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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