Ma vie social en prend un coup!!!!

Posté le 26/02/2011 à 13:42

Avant j'étais une grosse fétarde "dans tous les sens du terme" et aujourd'hui je sors plus ou presque plus mais les tentation sont trop grande!!! c'est dure quand même!!! ce soir par exemple je ne vais pas a l'anniv d'un super pote car je sais que ça va être une soirée de fou alors que jusqu'il ya 22 jours j'étais la 1ere partant. Enfin tout ça pour dire que certes je maigris mais les concessions sont énorme aussi!!! et je me sens seule!! je commence a ne plus aimer les week end

Posté le 26/02/2011 à 13:53

Une seule solution, : il faut y aller. Ne pas tomber dans l'isolement et la marginalisation à cause du régime, parce que là c'est survenue de la frustration assurée !

Par contre il faut ruser... Prend toutes tes précautions avant de partir, tu manges !!! des protéines bien sur, mais carrément un vrai repas : un gros gros hamburger dukan, ou la pizza du jeudi, (je sais pas pourquoi elle s'appelle comme ça parce que c'est PL, mais bon, la recette est sur le site... ) par exemple... Tu ne dois plus avoir faim du tout, même pas envie de manger car ton estomac dit stop, et tu y vas dans ta plus belle robe... Et là-bas, tu picores, tu fais semblant, et tu t'amuses du principal : retrouver tes amis (qui ne vont même pas en revenir, de ton nouvel entrain !  Allez, y'a pas qu'la bouffe dans la vie ! 

Posté le 26/02/2011 à 13:55

Le régime ne doit pas t empecher de sortir, il faut simplement être raisonnable et ne pas faire d'écarts. Moi je sors plus maintenant qu'avant et je ne fais pas d'écarts.

Posté le 26/02/2011 à 15:15

une teuf ce n'est pas que de l'alcool ou de la bouffe ? Si ??

C'est aussi le plaisir de retrouver ses potes, de danser, de faire une partie de carte mémorable ou bien d'autres choses.

Mais il est vrai qu'il y a les tentations. Avec les conseils donnés ci dessus, tu devrais t'en sortir.

Il te suffit juste de garder en tête que ton objectif du régime, c'est la perte de kilos, pas celle de tes amis !

Sors donc que diable.

Et s'il faut tu va faire des envieux, et tu va devenir intarissable sur ce régime, en leur parlant des bonnes choses que tu manges, sans t'en priver, et qui ne font pas de mal à ta santé.

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Posté le 26/02/2011 à 17:48

Pourquoi te priver de faire la fête avec tes amis?. suis les conseils donnés ci -dessus;

Après tout prendre un verre de bon vin occasionnellement avec tes potes ne te feront pas reprendre tes kg perdus.

Faire régime ne veut pas dire arrêter de sortir et de profiter de la vie, elle est si courte parfois

On est que de passage sur terre , il faut savoir profiter de ces petits insants de plaisir avec ses amis

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Posté le 26/02/2011 à 18:10

c'est possible meme en croisiere et heureusement c'est deja pas facile alors si en plus on se prive de ses amis! et ne te sents pas obligé de manger quelquechose dont tu n'as pas envie!

Posté le 26/02/2011 à 19:26

Bonne idée  tu vas voir, tu vas t'éclater, et ca va recharger tes batteries !!! en plus si tu bouges sur le dancefloor, tu brules des calories et tu joins l'utile à l'agréable !