Moi le stress du bac sa m'fait vomir résultat j'y vais à chaque épreuve avec pu rien dans l'ventre

justiine44 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2011 à 23:00 Vous auriez pas des recettes qui tiennent bien à l'estomac pour terminer les dernières épreuves du bac sans m'évanouir a nouveau et donc perdre du temps de rédaction, l'impresseion d'avoir tout foiré en plus :$

Cibiche 587 messages Proteinaute actif	Posté le 21/06/2011 à 23:10 Le porridge aux sons c'est pas mal consistant et ça tient bien au ventre Courage pour tes épreuves! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
justiine44 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2011 à 23:11 je vais essayer, merci =)
zazane 1213 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/06/2011 à 23:16 qu'est-ce qu'il te reste comme épreuves ? Cibiche a raison, le porridge ça passe bien
justiine44 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 00:04 la biologie, écrit anglais et italien et oral italien la biologie étant l'épreuve la plus longue de 3h30 au coeff de 7, pas envie de m'évanouir encore
RachelS 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 14:02 Tout les matins je prend deux petit cakes au son d'avoine et de blé avec une tranche de blanc de dinde. Vu que le son gonfle dans l'estomac, avec juste ça tu te sens vite rassasier. Prend en un dans ton sac comme ça si tu vomi encore tu en mange une petite moitié et ça ira mieux. Moi je les ai fais dans des petit moules à muffins en silicone pour avoir des petites portions par jours.
Cherrybomb 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 01:40 Courage je te comprends , j'ai des exams aussi >_< Ce que je fait , je mange du son avec un yahourt juste avant mes epreuves et ca tient bien!
Dulucky 793 messages Proteinaute actif	Posté le 23/06/2011 à 10:30 Vous allez dire que c'est facile à dire après coup, mais il ne faut pas se rendre malade à ce point pour un examen! Vous ne jouez pas votre vie en passant votre bac! Dédramatisez un peu, que diable! ^^ Je me permets de dire cela car j'ai aussi passé mon bac puis divers concours et je suis encore en vie! ^^ De plus, j'ai un gamin qui va passer le brevet des collèges et je passe ma vie à lui dire que à coté de la faim dans le monde et des guerres, c'est peanuts! Allez, c'était un peu d'humour et faut se détendre! sinon, le coup du cake aux sons c'est très bien! Courage!

Beaba33 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/07/2023 à 17:45 Qu'est ce que je vous comprends quand je lis votre partage. J'étais dans la même situation à l'époque ou je passais mes examens. Tr-s stressée, la boule au ventre et de nausées... Puis je compensais beaucoup en mangeant... Des gâteaux et autres cochonneries. Ce qui m'a le plus aidé c'est les activités manuelles, la méditation et la décoration ! Oui, la décoration fait maigrir Indirectement certe mais pour moi ça a été un vrai moyen de me concentrer sur autre chose. J'ai toujours été une grande fan de plantes d'intérieurs. Je trouve que les plantes ont un effet très apaisant et relaxant. Même les plantes artificielles ! J'ai recouvert le mur de ma chambre de guirlandes de faux lierre acheté ici pour ceux que ça intéresse : https://le-lierre-artificiel.fr/ Le résultat est juste magnifique et ma chambre est devenue un véritable havre de paix cocooning. Je me sens plus apaisée, moins stressée et donc je mange moins.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Moi le stress du bac sa m'fait vomir résultat j'y vais à chaque épreuve avec pu rien dans l'ventre

Messages sans réponse