Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Phase de croisière
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fetardeoregime  61 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/04/2011 à 21:06 Je suis désolée d'écrire ca mais depuis se matin je suis à un cheveux de craquer !!!!!!!!!!!!!!!!!! Partir au mc do et faire flamber ma CB!!! Au secours je suis exécrable avec mon fiancé, j'ai envie de me goinfrer!!!!!!!!!!!! 
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Nomiie  177 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/04/2011 à 21:14 m'en parle pas, j'en reve du Mc Do, mais tiens bon, prends un peu de tps rien que pour toi, et tout ira mieux avec monsieur apres....^^ Moi aussi il m'arrive d'avoir des "bouffés de mechanceté" envers le mien, dans ces cas la je vais chez l'estéticienne pour un massage, et HOP c'est reparti! Ca parait debile mais sur moi ça marche! Surtout lache pas avant la ligne d'arrivé, ça serai dommage! courage courage! 
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JulietteMR  1805 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 28/04/2011 à 21:25 Ca peut servir aussi à ça un amoureux, à se défouler, non ? :o) Sautes lui dessus ! Yahhha ! Je te garantis que ça te fera passer ton envie de big mac !
Sinon tu peux aussi te faire un burger 100% dudu ! C'est pas mal non plus.
En tout cas ne craque pas, tiens bon, ne lache pas ton clavier et réserve ta CB pour de biens meilleurs plaisirs.
Allez courage !
Juliette 
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silvia31  670 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 28/04/2011 à 21:26 Ah non les filles ce serait trop dommage! ok vous avez un coup de mou, mais vous allez faire passer cette envie en vous concoctant cette recette: http://www.proteinaute.com/recette_big_mac_dukan_version_brigitte-849.html
Avec un grand verre de coca 0, et des bâtonnets de légumes au lieu des frites (sauce fromage blanc! avec un carré frais ail et fines herbes 0% par exemple): à chaque fois je me régale!
Mc do...pas bon pour les jupes et les maillots de cet été! 
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bourriquette  77 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/04/2011 à 21:26 Allez fetardeoregime c'est pas le moment de baisser les bras, dis toi que dans huit kilos écoulés, tu pourras enfin manger ton bon gros Mcdo avec ton repas de Gala! C'est pas beau ça? Pour te mettre l'eau à la bouche, essayes de te faire un hamburger dukan!!!! COURAGE 
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jusylo62  2357 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 28/04/2011 à 21:27 bonsoir fetardeoregime, tu ne vas pas mettre tout les effort que tu as fait depuis 14 jours et ta perte superbe en l'air si tu craques tu vas casser la cetose et tu vas galerer pour perdre apres, et puis craquer pour un MC DO, ca vaut pas la peine, il faut que tu reste motivée, fait toi des gateaux dukan que tu as sous la main pour eviter de craquer, il y a plein de recette sur le site et puis il faut cuisiner c'est aussi la solution pour ne pas craquer!!!
moi je suis en conso et hier j'etais demoraliser mais je me suis reprise et il est hors de questions que je reprenne 1 seul KG, c'est toi qui commande ton corps c'est pas lui alors soit plus forte que lui, prouve lui que tu ne te laissera pas faire!!!
courage, tu vas les avoir ces kg, cuisine et tu verras, et bravo pour ta perte, ne met pas tout en l'air 
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samirahm  133 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/04/2011 à 22:18 Bonsoir,
Je te comprend
Moi aussi, hier j'avais envie d'un Quick.... pire, je suis allé au Quick mais je n'ai rien commandé pour moi!!! En fait, je suis allé faire des papiers et à l'heure du déjeuner, mes enfants avaient faim et moi, trop fatiguée pour rentrer et leur faire à manger à 15h!!!! Donc, j'ai pris 2 menus enfants et... mon fils, finalement, n'a pratiquement rien mangé... son long fish est resté au frigo et je ne l'ai pas touché..; Mais, Dieu, que j'avais envie de le manger à chaque fois que j'ouvrais le frigo!
Finalement, il a fini à la poubelle!!!!!!!!! Courage, tu seras fière de toi après....
Je te souhaite plein de kilos en moins!!!!!!!!!!!!!!!!! 
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monroe  48 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/04/2011 à 22:25 Idem pour moi, une envie folle d'un mc do, avec des potatoes et pleins de mayo!!!mais non car di toi que tt sa va directement sur les fesses, et les hanches!!! Aller c bientot la fin!!!!on va les avoir ces kilos!!! Bon courage à toute!! 
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ctitelfeur79  1157 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 28/04/2011 à 22:25 juste pour te faire passer ton envie!!! sais tu que a mac do lorsqu'un steak tombe par terre il est remis en service!!!! que les conditions de durée de conso de son pas respecté!!!!! que un Mac do = 1.5L de huile, 19 morceaux de sucres et tout ca en un repas
a non !!! tous ca mauvais pour un continuation !!!! bonne soirée 
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Elow75  2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/04/2011 à 23:07 et ben moi à force de lire les craquages, j'ai envie de craquer. ' mais comme dit juliette "craquer ne rend pas craquante", alors je résiste ! ^^ 
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Estrella73  2583 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/04/2011 à 00:57 Les filles...quand on a goûté aux frites au four MAISON on n'a plus jamais envie des potatoes pleines de graisse du McDo croyez-moi... Je vous filerai la recette quand-vous arriverez en stab Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur35223  |
Posté le 29/04/2011 à 07:37 bonjour
Tiens bon moi aussi j ai envie de craquer ma gamine et mon mari mange tout les jours du chocoat et des gateaux devant moi et j'ai envie d'une pizza et dun mac doet de chocolat et je pourrai faire l amour avec un oEuf kinder lol. COURAGE Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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fetardeoregime 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2011 à 13:32 Merci les filles !!!!!!!!! grand merci !!!!!!!!!!! Je n'ai toujours pas craqué et je craquerai pas !!!!!!! Mais encore aujourd'hui je suis une bombe a retardement, avec des nerfs a vif !!!! Ca va passer.... Je pense a ma ligne et je pense aussi qu'il faut que je m'achete une nouvelle balance car la mienne se dérègle tout le temps hihi!!
Bisous a toutes et merci
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Estrella73 2583 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2011 à 15:14 Oui il te faut une balance fiable, c'est plus encourageant Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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) Allez courage fêtarde lâche pas !